共感で繋がるSNS

しんどくなった時､辛い時皆さんどんなことをしていますか？

自分なりにしていることなんでも！良ければ教えてください‪🥲‎ まじ参考にする

やっちん坊♂

イライラ止めの薬💊❶日❷回迄の奴💊飲んで💦
寝る前の眠剤💊飲んで寝る😴💤かなぁ〜❓😘

病み鬱の星

柴　アリス

布団の中で泣くか大福になる

病み鬱の星

雨

ほんとに辛い時は布団の中でひとり泣く
自分は泣いたらすっきりするタイプだから

病み鬱の星

hr

何してもしんどいし考えも負の方向に行くから寝ますね

病み鬱の星

犬すき

ベッドで横になる

病み鬱の星

人生やり直させろ🪦

常にしんどいから何したらいいか分からない

病み鬱の星

む〜

まず頓服飲みます
それと辛い時は

仕方がない
あきらめよう
抗う（あらがう）から苦しいんだよ
受け入れよう

などと独り言を言ってます

病み鬱の星

トモ

やりたく無い事はとことんやらない。
好きな事、やりたい事だけやる。

病み鬱の星

ぢぢ

無人駅行って大熱唱してます

病み鬱の星

くさり

考えてもっと自分を責めちゃう[大泣き]

病み鬱の星

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