共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

echo

echo

しんどくなった時、辛い時 皆さんどんなことをしていますか?しんどくなった時、辛い時 皆さんどんなことをしていますか?

回答数 28>>

①呼吸をゆっくりする
②バタフライハグする
③タッピングする
④セルフコンパッションの声かけする
⑤手で前腕など自分の体を撫でる
⑥紙に洗いざらい全部書き出す&口からブツブツ吐き出す
⑦泣く(or怒る→泣く)
GRAVITY
GRAVITY7
関連する投稿をみつける
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

①呼吸をゆっくりする