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echo
回答数 28>>
②バタフライハグする
③タッピングする
④セルフコンパッションの声かけする
⑤手で前腕など自分の体を撫でる
⑥紙に洗いざらい全部書き出す&口からブツブツ吐き出す
⑦泣く(or怒る→泣く)
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むを
うまく活用するしかないよね

サチ


蘭
自分で調べず現地人に日本語で全部聞く
地図アプリ使う頭がなく紙の地図
行き方確認せず全部こちら任せ
レンタル品を空港で没収されて家に帰れない
結論:二度と一緒に行かない

あましび
そしてアウトプットはインプットを多分に含んでいる為、アウトプット中心だと感じる

たくさん
回答数 28>>
己の世界観を 単独で突き進める 強い精神力を養える
知らんけど。。。

むぅ🐈⬛🦋ᩚ(天才素材)
今は国試に合格することだけを考えて勉強に全力を尽くす
彼氏と会う時は全力で楽しんで家に帰ったら切り替えて勉強頑張る メリハリ大事
ってことで明日から毎日5時には起きて学校行くまでの時間で勉強しようと思います
応援してください!
Mukaijima (feat. YZERR, ANARCHY, Benjazzy, T-Pablow & AI)
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3人ともオンオフの切り替えできてるよ

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