共感で繋がるSNS

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愚痴吐きの星

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匿名で顔も知らないからこそなんでも吐き出せるはずのSNSでいつのまにか、横の繋がりができ、 何も言えなくなってしまった事ありませんか。 まわりに気を使わず、自分の気持ちを吐き出せる場所があったらいいなと思い作りました。皆さん よろしくお願いいたします。

惚気の星

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惚気たい人向け。 苦手な人は星ごとミュート推奨。 ※星の住人にだけ公開の場合は星のページから投稿すると『同じ星のユーザーにだけ公開』が選べます。 惑星主は巡回していませんが、 代わりに管理人が巡回しています。 過激な投稿、惚気とは関係ない投稿等 をした場合、惑星から追放させて頂きます。 【追記】⬆のようなものを 好き勝手投稿する輩が現れましたので、 参加自由型から参加申請型に 変更させていただきました。 惚気ける場所なのに相手が居ない方、 出会い目的は規約違反なのに ここで出会いを求めている方等は拒否します。 把握よろしくお願いします。

病気と障がいの星

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皆さん初めまして 管理人のラピュタです こちらの惑星についてですが 基本、自分の病気や障害について つぶやいたり他の人に聞いてみたりなど可能です 自分のモチベーションのため 日記も書いてみんなにシェアをOKです 誹謗中傷など人を傷つける行為はNGです 一生懸命生きている人を応援したい 同じ悩みを持つ仲間がいてくれたら嬉しい そんな惑星です ※何かこうして欲しいとか意見あったら 連絡お願いします※ なるべく居心地良くしたいので よろしくお願いします

病気と戦う星

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みんなで病気と向き合おう!

片頭痛持ちの星

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色気の星

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お気に入りの音楽🎶の星

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好きな音楽🎵や 今日の気持ちはこんな感じ♪な曲 洋楽、邦楽、ピアノ、バイオリン、管楽器 などなど。 あなたの音楽をみなさんで共有しませんか

何気ない日常

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何気ない日常の楽しいことや悲しいこと 色んなことを教えてね

お惚気星人の星

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日々の幸せを惚気けまくっちゃえ〜❣️

気持ちのゴミ箱

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主は鬱病、パニック障害経験者です。私自身30年近く一生懸命自分なりに職場の為、家族の為に頑張ってました。しかし、どんなに頑張っても努力しても、生きづらさから逃れることはできませんでした😩しかし鬱病と出会い自分がどう生きていきたいのかに気づくことができました✨今は毎日がボチボチ楽しいです😁もしモヤモヤして生きづらいなと感じる方は、遠慮なく気持ちを吐き出して少しでも心が軽くなって頂けたら嬉しいです🥰

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低気圧で頭痛お願いだから無くなってくれ
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おーたむ💚ྀི💙ྀི

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最近ドカ鬱。誰か悩み聞いてくれませんか。
悩み長文失礼します



ここ1年ほど、以前は普通にできていたことが、ほとんどできなくなっています。

朝起きること、学校に行く準備をすること、課題を期限までに終わらせることなど、前は「息をするように」できていたことが、今はとても重く感じます。
やらなければいけないと分かっているのに、体も頭も動かなくなります。
周りからは怠けているように見えるかもしれませんが、自分の中では常に必死です。

学校にはできるだけ行っていますが、行きたいからではなく、行かないと家で怒られる・嫌われるのが怖いから行っています。
学校に行くと強い疲労感があり、テストや部活、持久走などがある日は特に消耗します。

クラスは学力が高い人が集まる環境で、常に周りと比べてしまい、自己肯定感が下がります。
友達はいますが、気を使いすぎてしまい、心を完全に開ける相手はいません。
一緒に笑っていても「今、作り笑いをしている」と感じることがよくあります。
帰り道も一人になることが多く、孤独を感じます。
SNSで昔の友達が楽しそうにしているのを見ると、自分は何をしているんだろう、と強く落ち込みます。

部活も厳しい雰囲気で、辞めたい気持ちはありますが、辞めた人が悪く言われているのを見てきたため、周囲にどう思われるか、仲のいい友達に嫌われないかが怖くて決断できません。

家庭環境も大きなストレスです。
家では常に緊張感があり、いつ誰が怒り出すか分かりません。
父は70歳くらいで、怒りやすく、機嫌が悪くなると暴力的になることがあります。さらに陰謀論信者です。
母とは価値観が合わず、私に対してだけ当たりが強いです。
「可愛くないから」という理由で扱いが違うと言われたことがあり、その言葉が今も強く残っています。

家にいても安心できず、学校にいても安心できず、常に気を張っている状態が続いています。
その影響か、頭痛や腹痛、強いだるさがあります。
休みの日でも寝てばかりになり、
休んでも回復せず、「何もできなかった」という罪悪感でさらに苦しくなります。

自分でいられると感じる瞬間は、一人でぼーっとしている時、推しの動画を見ている時、ネットの世界にいる時、寝ている時くらいです。

人に相談することがとても苦手です。
学校の先生などに相談すると、話が大きくなったり、親に連絡されてトラブルになるのではないかという不安があります。
また、「面倒な生徒」と思われるのではないかという恐怖もあります。

特に、自分の声で話そうとすると涙が出てしまい、喋れなくなります。
これは気持ちの問題というより、体が反応してしまう感覚です。
そのため、声での相談は難しく、文字でなら少しずつ気持ちを出せます。

私は助けがいらないわけではありません。
助けを求める方法が分からず、安全に頼れる場所が分からない状態です。
今は問題を一気に解決したいわけではなく、
まずは否定されずに話を聞いてもらい、
自分の状態を理解してもらいたいと思っています。


以上チャッピーにまとめてもらった私の悩みでした。
#病み #悩み
GRAVITY6
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影薄

影薄

やっぱり人混みの所に行くと、頭痛が凄い
倒れそう
GRAVITY
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れい

れい

頭痛いな
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くれー

くれー

最近頭痛ひどくて死ぬ
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GRAVITY2
あいちゃん‪🫶🏻🤍♪♪

あいちゃん‪🫶🏻🤍♪♪

こんにちは(*´ω`*)ノ))

慢性頭痛のための総合病院の「痛み外来」に行って帰宅しました🚗³₃
まだお昼ご飯食べてません🍚
お腹空いた〜[泣き笑い]
でも帰り道に良い事もありました(〃艸〃)

お疲れ様で〜す[照れる]
皆さん良い夕べをお過ごしくださいませ•*¨*•.¸¸♬

#お疲れGravity
#空好きの星
#いつもありがとう
#音楽をソッと置いておく人

GRAVITY

LとR

ME:I

空好きの星空好きの星
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