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藤

ダイエット14日目昼
13:00頃にお腹すいて気持ち悪くなっちゃったので食べました。
今日もJアラートで起床。もう嫌だ。
#ダイエット
ダイエットの星ダイエットの星
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アンパンマン

アンパンマン

友達が総合型で合格したんだけど
親からの返信が早かったから
今日休み取ったの?
って聞いたら「親CEOだから」って言われて
この学校官僚とか社長とか多すぎんって思った
そもそも顔面偏差値に反比例して容姿が
整いすぎてたから英才教育受けてるんやろなーとは思ったけどね…
逆に言うと遺伝子レベルの差を勉強時間で数倍の差をつけてギリギリ上回る我は何者なのだ?
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しゃけ(記憶に難アリ🎄

しゃけ(記憶に難アリ🎄

過去の自分がなぜか2袋も買っちゃった
昆布と海藻 とろりんスープ オートミールプラス うめ味 を不満に思いながらも食べる。
ご飯作るのがめんどかったか、ダイエットしようとしてたか両方だったかと思うけど、アレンジも思いつかないから飽きるよ😑

あと今朝すんごい大量に雑に混ぜた塩昆布浅漬け。浸かってなくてただのキャベツかもしれない。

今日は昼は簡単にして、残り時間をお菓子作りに使いたい( ゚д゚)✨
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じゃんけん

じゃんけん

11月下旬、点滴キートルーダー打ちに、久々のクリニック。主治医、看護士、ケモ室、受付、ホームに帰ってきたような安堵感。
(大病院での放射線治療は緊張しましたw)

点滴する前に、毎回 血液検査と尿検査。
「肝機能の数値が高く出ているから」と、
その薬(点滴)も追加されました。
風邪薬、ビール…、思い当たるなぁ…w

リンパ転移(手術で切除)もあったんだから、あまり呑気にしてちゃいけないんだろうなって、少し気を引き締めました。

あまり考えすぎず、ゆったりした気持ちで 残りの点滴をこなしつつ、再発防止のために 生活習慣や食生活の見直しをしていきます。
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abi

abi

なるほど、これで3人目だな、アプリで会話が続いた人で鬱で薬飲んでますって人、つまり俺もちょっと鬱気味なのかもしれないね、検査はしてないけど
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トマʚ🍅ɞ

トマʚ🍅ɞ

ダイエット

無理せず食べたいものを
たくさんではなく
すこーし食べてます[ほほえむ]

やっと5キロの壁を越えたぜーーー!

トータルマイナス5.2キロ🎉


このまま頑張る!!!
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まなみ

まなみ

ダイエットしてるくせに唐揚げとか普通に食べちゃうんだよなぁ〜
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tag遺伝子検査
ゆん
比べなくていいと思いたいけど そうだよねぇ...てなること たくさんある。 離婚して1人親になって 他の家庭よりも 世帯収入が低い分 お金の価値観、 金額の感覚っていうのかな... 裕福なおうちではないことを 痛感する。 子供の習い事、子供の学費 旅行に行く頻度 家持ち、車所有 考え方それぞれだけどね。 私は3姉妹の末っ子。 姉たちの子供たちは ほぼみんな私立。 小学校、中学校から。 世帯収入1000万はないと 余裕を持って生活できないよ とも言われたことが過去にある。 私は裕福な家庭で育ったらわけでなく 自分で払えるものは払って 自分の学生生活を送ってきたり 父の病気を機に 遺伝子検査と向き合ったり (当時はそう簡単に検査できなかった) 結婚失敗して ひとり親になったり 人生やりなおしたいぃぃぃ〜 #離婚 #シンママ #シングルマザー #遺伝子検査
のぶりん
保護施設でわたしに飛びかかってきたうちのこ、里親になり10ヶ月で亡くなったうちのこ。口腔癌のため見合わせていましたが亡くなったときにキットのことを思い出してすぐに採取しました。それが先日上がってきました! 柴犬半分、チャウチャウ、マレーリバーカーリーコーテッドレトリバー その他  結果を共有したくて元飼い主さんにも送りました。。時々三角目がチャウチャウだった、初めて会ったときにしてきたソフトマウスが珍しいレトリバーだった。面白い。 #遺伝子検査 #遺伝的犬種分析 #柴犬 #チャウチャウ #マレーリバーカーリーコーテッドレトリバー #雑種 
みゆ🐾
お得に体験できたので 申し込んでみたの 解析結果が来た うーん。。。。。。。 っていう所もあったけど なるほど!っていうところもあり 脂肪 筋肉付きにくい 太るとなかなか戻らない 胃腸が弱く タンパク質不足になりやすい 食べないダイエットは逆効果 タンパク質を取ってジム通って負荷かけて筋肉つけて代謝をあげるダイエットを! ジム通えない😭 まぁ通ったことも無いけどね ベジファーストは良くないらしく 🍖🐟野菜 🍖🐟野菜🍖🐟交互に食べるのがいいらしい😅 タンパク質を取ろう! #遺伝子博士 #ダイエット遺伝子 #ダイエット #肥満遺伝子検査 #遺伝子検査
ロタモナ
え?まじか! #遺伝子検査
つづ
ー昨日の投稿の続きー さっき出してきた どのみち集配は明日だから 相手側に届くのは来週の月曜日だろうな そこから3週間後 来月の半ばには結果がくるのね うふふ 楽しみ楽しみ🤭 #ひとりごと #遺伝子検査 #ダイエット #痩せなきゃ #アラフィフ女子
3
遺伝子検査の結果届いたー! カンガルー🦘タイプだった!脂質がダメらしい! #遺伝子検査