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医療学生の星

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医療学生さんのための惑星です👍🏻 みんなで分からないところや不安なところを語り合って医療従事者を目指しましょう💪🏻 ⚠︎管理人グラビティから離れてること多いです

愛知の星

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愛知の人たち集まってください! 盛り上げましょう!

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惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。

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現場の情報交換や 愚痴などなど… 🩺💊💉

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箱開けをする人の中でモラル やマナーが 無いor有る 無いのなかでも度が過ぎてない人もいるのは事実です! そういった人たちを星の投稿にのせて 注意喚起をするために この星を作りました 誰がどういった内容をしたかまであるとでも伝わりが良いと思います 害悪ユーザーをみんなで関わらんようにするためにみんなで 注意喚起をしていきましょう

知的障害の星

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この世の中まだまだ、障害者には、行きずらいです。 この星が、皆さんの居場所になればいいと思ってます( *´꒳`*) ここで、愚痴や悩みをみんなで共感しましょう🎵 皆さんで障害のことを忘れて、わいわい٩(ˊᗜˋ*)و♪できたらいいと思ってます😌 揉め事禁止❌ 誹謗中傷禁止❌ 出会い目的禁止❌

高知家の星

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高知県民・高知県大好きな方の為の星✨ 情報共有しましょ😊

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寿限無

寿限無

双星の陰陽師が大好き!!
わかんない、わかんないけどね、もしかして認知度低め?だとしたら悲しい!お手隙の方は読んでみてほしい!!
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ざっきーちゃん

ざっきーちゃん

今日さ、午前中、小学生(車校と同じ地区)のイベントの手伝い行ったんね。これ昼の12時過ぎまであって、スマホ見る時間なかったんよ。終わって帰る時にスマホ見たら、車校のイベントメンバーと車校の担当の事務員さんから何回か連絡入っとったんよ。私は何でって思って、メンバーのほうに電話かけたら「今日来んと?休み?少し進めてるよ」って言われて。私は昼からって思い込んどったけん、すぐ行くって言って行ったっちゃけど、完全にやらかしました笑まー、私が行かん日はみんなに共有しとるけんね、来るはずなのにおらん。車校着いたらみんなから何しよったとって笑われるし、ぶーぶー言ってきて、挙句の果てにはきーちゃん先生が、「お前朝9時前とかに学校の前通ったやろ?開始のそげん前に来たとやか?時間間違えとるとやか?違う人やか?車通り過ぎていったけどなんばしよっとやかって思って、そん時は。でも話し合い始まる時間になってもお前来んし。俺が朝見たのは何やったとやかって思いながら、皆がお前の話ばしよるの聞きよった」って言われるし。(本当に通った。イベントがある施設行く道だから)ほんと、みんなに笑われて、いろいろ言われたいちにちやった!
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レイン

レイン

ナナニジ新メンバーオーディション終了。🎬一ファンとして開始から ずっとドキドキしっ放しでしたが、無事に終了してホッとしております。😌
応募してくれた全ての子達、本当に本当にありがとう。🎤💃✨
合格者の皆様、心よりおめでとうございます‼️🎉🎊👏✨✨👏
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かつみ

かつみ

刈谷ハイウェイオアシス
行ってきた

毎年ここの
かきつばたの湯♨️の露天風呂で
1年間の仕事の
1人反省会してます。

今年は部所替えがあって
五月病となり

朝、仕事に行こうと
自動車に乗ると
あれ、ワタシ
仕事の行けるのしらと
思うようになって

2度目の
適応障害状態


仕事辞めなくちゃいけないかしら
と考えてた
ずっと

でも、働かないとご飯食べられないし
なんとか
前の時のように
自分で治さなくちゃと
勉強始めた📚

前の時は
認知行動療法と
仏教を勉強して治した。

ある程度
認知行動療法できてたのに
適応障害になったから

今度は
進化した認知行動療法である
メタ認知療法をまず勉強した。
難しかったけど💦

メタ認知療法を理解したら
この療法の根底には
どんな哲学や宗教があるのかしらと
考えだして

シャンカラの哲学に行き着いた。

シャンカラと同じ思想の
ニサルガダッタマハラジの本を勉強し
その思想を理解して

やっと
不安になる気持ちや
落胆する気持ち
怒り、イライラ
全てが起こらなくなった[笑う]

そして
なんとか、12月まで
辿り着いた感じ

頑張ったわ、ホント[照れる]

平日は仕事でヘロヘロになって
休日はみっちりニサルガダッタマハラジの勉強



精神的な病は
自分の考えの
間違いにある

自分の拙い思考で
問題を考えてても
グルグル、グルグル
同じ場所を回ってるだけで
いつまで経っても抜け出せず

それが
ストレスとなり
脳が実際に、萎縮したり
キズができて
精神病も進んでいくし
治らなくなる。

精神病なんてのは
病気ではないと思う

もちろん、ブラックな環境

外の環境の悪さから
精神病になるから
そーいう時は、そこから逃げないと
いけないけどねー





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