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三重県出身、在住、ゆかりある人、大好きな人集まれ🫶
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三重県民の星
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誹謗中傷や出会いちゅうはごめんなさい✖️
4月18日は三重県民の日なんだって
筋トレ動画
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霊視の星
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弦楽四重奏の星
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クラシックの室内楽の中でも人気のジャンル(編成)の音楽です。擦弦楽器のヴァイオリン(2本)とヴィオラ、そしてチェロで構成されています。
聞くのが好きな方は勿論、演奏されている方、これから演奏に挑戦してみたい方も是非ご参加下さい♪
弦楽四重奏以外の弦楽アンサンブルの話題もオッケー👌です。
弦楽四重奏の曲を書いた主な作曲家は、ハイドン、ボッケリーニ、モーツァルト、ベートーヴェン、シューベルト。その他多くの作曲家がこの編成の為に作品を残しています。
#弦楽四重奏
#ヴァイオリン
#ヴィオラ
#チェロ
筋トレ女子の星
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頑張る女の子とそれを応援する人の星 応援で入ってくださった方は筋トレ女子たちのモチベーション上げをよろしくお願いします🙏
腹筋崩壊
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お腹よわよわの星
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以前の管理人、ちくわくんが居なくなってしまったので友人の私が管理人を引き受けました💦
特に表立って何もしませんが、よろしくどうぞ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
お腹よわよわな方々、無理せずですよ〜❤︎
筋トレ画像の星
64人が搭乗中
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内容でよろしくお願いします
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こちらもよろしくお願いします🙇
人気

すっすー
スクワットは100回やっても平気(やり方下手くそで時間たりてないw)
けど腹筋は40回でも筋肉痛😖
腹筋重視してこう

CY8ERCANON
#いつもお疲れ様です🍀
昨日も #ラジオ体操、#筋トレ(#スクショの動画のメニュー)#散歩(#1日7000歩以上が目標) をしました😊
昨日は #腹筋 重視 の日にしました😊
昨日の #歩数 です🚶
皆様もこれからも良い日となりますように🍀😌



Failure

CY8ERCANON
#いつもお疲れ様です🍀
昨日も #ラジオ体操、#筋トレ(#スクショの動画のメニュー)#散歩(#1日7000歩以上が目標) をしました😊
昨日は #腹筋 重視 の日にしました😊
昨日の #歩数 です🚶
皆様もこれからも良い日となりますように🍀😌



Rumors

CY8ERCANON
#いつもお疲れ様です🍀
昨日も #ラジオ体操、#筋トレ(#スクショの動画のメニュー、#追加でプランク60秒、#体幹左右60秒ずつ、背筋30秒、コブラストレッチ30秒)#散歩(#1日7000歩以上が目標) をしました😊
昨日は #腹筋 重視 の日にしました😊
昨日の #歩数 です🚶
皆様もこれからも良い日となりますように🍀😌



Careless

CY8ERCANON
#いつもお疲れ様です🍀
昨日は #ラジオ体操、#筋トレ(#スクショの動画のメニュー、#プランク・体幹左右60秒ずつ、#背筋30秒、#コブラストレッチ30秒、#腕のストレッチ左右)#散歩(#1日7000歩以上が目標) をしました😊
体力をつけるのが一番の目的なので、昨日は
#腹筋 重視 の日にしました😊
慣れたら徐々に負荷を増やしていきたいです😊
昨日の #歩数 です🚶
皆様もこれからも良い日となりますように🍀😌



Make It

CY8ERCANON
#いつもお疲れ様です🍀
昨日は #ラジオ体操、#筋トレ(#スクショの動画のメニュー、#プランク・体幹左右60秒ずつ、#背筋30秒、#コブラストレッチ30秒、#腕のストレッチ左右)#散歩(#1日7000歩以上が目標) をしました😊
体力をつけるのが一番の目的なので、昨日は
#腹筋 重視 の日にしました😊
慣れたら徐々に負荷を増やしていきたいです😊
昨日の #歩数 です🚶
皆様もこれからも良い日となりますように🍀😌




New Beginnings

胃腸痛マン
肩・顔周り→足→腹筋
からかな

真ダコ(マダコ)
m (モカ&ココ)🐶🌙
#岩手 #腹筋割りたい #腹筋 #男子

KaLen
#筋トレ #腹筋 #札幌

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会社員男性

ラス@ピチピチ🐟
ぶっちゃけふざけててもいいって人の方が
好きなんだよね。
結局自分の意思で動いてる訳だし、
本音でいい合えない関係は尚更無理だし
関係継続できない時点で逃げだよ逃げ
てことでピチピチに戻る。
ずーーーっと我慢してて良かった。

Haru
回答数 287>>

茄子兄さん
12月12日 (金) ☀ 今の気温7℃
風が冷たい🥶体感温度は5℃以下
こんなに寒くてもJKは生足🦵
見た目重視の信仰は健在か。
今日を何とか乗りきって連休を
迎えよう!さーて今日も笑って突破
しょー乁( ˙ ω˙乁)∠( ˙-˙ )/

かむり
昨日咳しすぎたせいで、咳したら今まで体験したことないくらい腹筋痛い

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おすすめのクリエーター

ラス@ピチピチ🐟
私は🐟です。しばらくピチピチと呟きます✨呟き100以上超えたら次回ウホ🦍呟き
お返事もできる限り丁寧に返しています。
ブロックされても気にせず、行動は自分のペースで楽しみます。
ADHDと自閉症がありますが、正直にお伝えしています。
カラオケやQualiArtsのゲーム曲、アイカツ!の曲が大好きです🎵
ちゃんとしたDMにはしっかりお返事します。変なdmはごめんなさい
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胃腸痛マン
受験生
通知OFF勢
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茄子兄さん
面白い会話好き、読書好き、好物 茄子🍆 、猫好きな方、阪神ファンと友達になりたい。近い将来猫を飼います😸最近はアガサ・クリスティーを夢中になって読んでいます。
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m (モカ&ココ)🐶🌙
北海道 03)
元看護師 元フリーランス
派遣社員
曲作り
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CY8ERCANON
CYBER-CANONと申します⚡
2022/11/18〜
ルーティンは、ラジオ体操、散歩、筋トレ等です🚶
私の挨拶は、朝はおはキャノン、昼〜夜はこんキャノンです😊
宜しくお願いいたします🙇
フォローはお気軽にどうぞ!✨
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