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ひざかっくん
天ぷらカレーにした
今日は頑張ったから爆食だ🤪🤪🤪#生活習慣病 #飯テロ
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ひざかっくん
遺伝だとしたら
俺はもしかしたら恐竜かもしれない
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胡桃
雨が止んで、涼しい朝♪
スムージーの朝ごはん。
コレステロール値が高いので💦
カロリーを控えるようにしています😓
頑張って改善するぞー٩( ᐛ )و
#コレステロール値
#生活習慣病
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若六
#生活習慣病
#鼻カメラ
#エコー検査
#寒いし
#有休
帰ったら多分飲む[疑っている]
決戦は金曜日
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こうじ
#生活習慣病
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ゆうのすけ
朝から病院。来月から高血圧が生活習慣病になるからとかなんとか言われていろいろ問診受けて、体重測って採血もした。
別に構わんが、バッチィ病院なのでいろいろ心配にはなった。初めてここのお医者さんに血を採られたけど上手で全然痛くなかった。
ただ、脱脂綿とか腕に巻くバンドとかが清潔なのかは気になった。きっと心拍も血圧も上がってたと思う。
そして…全く痩せてなかった…。
#高血圧
#生活習慣病
#ドキドキ
#わしは豚じゃあ
#みんなちがってどうでもいい
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.-🐟しらす🐟-.
写真撮っとけば良かったｯｯ！！！
あとこれからパスタ作る☆
時間は気にせんといてな！
#終わってる #生活習慣病
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withwind
今日は午前中に気になっていた
鍼灸をやってくれるところに
行ってきました[大笑い]
人生初です。
しっかり刺されてきました[ほっとする]
やった後に体がぽかぽかしてたので
血行が良くなったのかな？
3ヶ月くらいは
続けてみようと思います。
少しは血圧が落ち着いてくれると
いいなあ。
#鍼灸
#生活習慣病
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しおりさん
健康診断で引っかかったので
精密検査に行ってきました。
恐らく脂肪肝です。
ふふふ…きやがったぜ😭
ご飯作りサボったツケがきたよ💦
ってことでお昼ご飯は焼き鯖定食。
夫がサバ嫌いなので遠慮してましたが
もう遠慮はしません！←好物
カロリー 638kcal 糖質69g
青魚の脂は血が綺麗になります。
#お昼ご飯 #ダイエット#生活習慣病
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ほし
#生活習慣病
8ほし
今日はブロッコリー1皿に、
キャベツ1皿でした。
これは冗談ですwww
#生活習慣病
6ほし
#生活習慣病
6ほし
#生活習慣病
6ほし
体重減りませんが。。。
統合失調症になる前は痩せていたのですが。。。
#生活習慣病
5新着
ラブ
昨日は健康診断の血液検査の結果をもらいに行って帰りました😊✨
結果はそんなに悪くはなかったですが、やはり生活習慣病に気をつけないといけないようです😅
病院から頂いた冊子に毎日の食事や運動、間食をしない等色々と記載してありましたが中々難しいですね😅
#おはよう
#精神障害者の1日の始まり
#健康診断
#生活習慣病
#うつ病
生きててえらいの星
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バリー
#上昇志向
#生活習慣病
#小栗旬
1ほし
最近は好きな物食べたいなあ[泣き笑い]
#生活習慣病
5
みつひろ
ストレスフルな毎日になったせいもあるんやろけど
晩ごはん食べると
気絶してしまう笑
夜中に目が覚めて
家事して風呂入って
少し寝て朝を迎える。
炭水化物大好物で
運動大キライ。
やばいよやばいよ〜
#生活習慣病
#高血糖
#糖尿病
#ストレス
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