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なお

なお

昨日は会社の飲み会。
その前に合トレ行ってきました。
女子の脚トレ体験しましたが、キツいっす[大泣き]
弁天町のフィットプレイス、広くて楽しかったです。使ったことない器具とかいっぱいでもはや遊園地。
女子は飲み会の準備のため一旦帰宅。
その後、入れ替わりでお父さんがジムに来たようで私の様子を何枚か隠し撮りw
頑張ってはったで〜‼️
とおっしゃってたらしいです。

メニュー前半の脚トレ、尻トレが合トレ。
後半は、先日やり残してたベンチプレスのサブメニュー。
みっちり、4時間半も頑張りました。

尻、脚、上腕三頭筋が痛いっす(*▽*)あふぅん
#筋トレ #脚トレ #チキンレッグ
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わっさ

わっさ

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しゃび

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脚トレから逃げるな脚トレから逃げる脚トレから逃げる脚トレから逃げる脚トレから逃げる脚トレから逃げる脚トレから逃げる脚トレから逃げる脚トレから逃げる脚トレから逃げる脚トレから逃げる脚トレから逃げる脚トレから逃げる脚トレから逃げる脚トレから逃げる脚トレから逃げる脚トレから逃げる脚トレ
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ろにー

ろにー

脚トレ脚トレ💪
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しゅー

しゅー

今日は脚トレ!!#筋トレ
#脚トレ #宅トレ #沖縄
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おゆ

おゆ

脚トレでしんだ

#筋トレ#パーソナルトレーニング#脚トレ
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かいとん

かいとん

脚トレ中🦵スクワットきつい😓

#筋トレ #脚トレ
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