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おかげさまで、1000人突破しました!! ありがとうございます( ; ; )

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気楽に筋トレ動画をアップしよう 💪筋トレホームの確認  💪テンションを上げる為 💪今日、頑張った動画 💪筋トレホームアドバイス などなど 気楽に動画をアップして 褒め合いましょう😁 投稿者のモチベーションアップの為 いいね👍 のご協力をよろしくお願いします🙇 🚫注意事項  投稿者がアドバイスを求めていないのに  勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️  投稿者のモチベーションが下がります❗️  気楽に投稿をして欲しいので  コメントは、投稿者のモチベーションを上げる  内容でよろしくお願いします    筋トレ画像の星もやってます こちらもよろしくお願いします🙇

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腹筋崩壊

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筋トレ画像の星

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気楽に筋トレ画像をアップしよう 💪筋トレ関係ならなんでも👌 💪今日、やる気、頑張った画像 💪テンションを上げる為の画像 💪食事の画像 💪筋トレアイテム画像 💪筋トレ時のミュージック 💪筋トレ相談 などなど 気楽に画像をアップして 褒め合いましょう😁 投稿者のモチベーションアップの為 いいね👍 のご協力をよろしくお願いします🙇 🚫注意事項  投稿者がアドバイスを求めてい   ないのに  勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️  投稿者のモチベーションが下がります❗️  気楽に投稿をして欲しいので  コメントは、投稿者のモチベーションを上げる  内容でよろしくお願いします    筋トレ動画の星もやってます こちらもよろしくお願いします🙇

筋トレ仲間の星

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筋トレの仲間を作りたくてこの星を作りました‼️誰でも大歓迎です‼️気軽にどうぞ‼️(初めて星を作ったので、間違っていることがあれば教えてください‼️) 自分がしたトレーニングの記録や、おすすめの筋トレ方法、おすすめの食べ物、日常的なつぶやきなど、沢山の投稿してくれることを願っています‼️筋トレが好きな方は皆仲間です‼️仲良く交流しましょ〜‼️

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リラックマ

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今日はこの本みて筋トレ💪
地味にキツイ〜
#筋トレ #ダイエット
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お腹まわり筋肉痛すぎる
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吉田賢太郎

吉田賢太郎

タイトル:『鏡の中の無法者(アウトロー)』
​正しさは 六法全書に書いてある
それは **「犯罪者」**にならないための最低限の境界線
​ルールは みんなの空気の中に漂っている
それは **「無法者」**と呼ばれないための見えない鎖
​だけど 君が戦う場所では
「正しさ」よりも 「強さ」が勝つことがある
「論理」よりも 「声のデカさ」が響くことがある
​**「論破」**という名の剣を振るう王は
相手を説得しているんじゃない
相手の頭の中にある 「言葉のパズル」をバラバラに壊しているだけ
​自信満々に 声を高く上げれば
たしかに 周りは一瞬 黙り込むだろう
でもそれは 君が「勝った」証拠じゃない
相手が「呆れて 席を立った」だけかもしれない
​賢者のフリをして 誰かを見下したり
弱者のフリをして 誰かを縛ったり
そんなマウンティングの泥仕合に 答えはない
​本当の**「発明」**は 誰かを黙らせることじゃなく
誰もが「なるほど」と歩き出せる 新しい道を作ること
​言葉は 相手を殴るための石つぶてじゃない
暗闇の中で 相手の手を引くための光だ
​声を高くする前に 背筋を伸ばそう
誰かを負かす前に 自分を信じよう
​「何を言ったか」よりも 「どう生きたか」
最後に残る 本質(ホンモノ)の説得力は
鏡の中にいる 君自身の生き方にしか宿らないから
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フィーカ

フィーカ

最近読み始めた本を教えてください!最近読み始めた本を教えてください!

回答数 36>>

『動物のひみつ』(アシュリー・ウォード/夏目大)
本筋の動物(虫含む)の行動も興味深いけど、その他のちょっとした言い回しがめちゃくちゃ面白くてハマる
オキアミがエール好きでピペットの中に入っちゃう話もよかった🍺
読書の星読書の星
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