共感で繋がるSNS
関連惑星
筋トレの星
9008人が搭乗中
参加
多肉植物の星
1404人が搭乗中
参加
静かに楽しみたいひともいると思うのでイベント等企画する予定はありません。
他の方にも管理人をお願いする予定です。
筋トレ動画
486人が搭乗中
参加
気楽に筋トレ動画をアップしよう
💪筋トレホームの確認
💪テンションを上げる為
💪今日、頑張った動画
💪筋トレホームアドバイス
などなど
気楽に動画をアップして
褒め合いましょう😁
投稿者のモチベーションアップの為
いいね👍
のご協力をよろしくお願いします🙇
🚫注意事項
投稿者がアドバイスを求めていないのに
勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️
投稿者のモチベーションが下がります❗️
気楽に投稿をして欲しいので
コメントは、投稿者のモチベーションを上げる
内容でよろしくお願いします
筋トレ画像の星もやってます
こちらもよろしくお願いします🙇
日常組の星
395人が搭乗中
参加
はいおはようございますこんにちはこんばんは日常組ファンでーす
筋トレ女子の星
128人が搭乗中
参加
頑張る女の子とそれを応援する人の星 応援で入ってくださった方は筋トレ女子たちのモチベーション上げをよろしくお願いします🙏
焼肉の星
106人が搭乗中
参加
焼肉をこよなく愛する方はお気軽にご参加いただけます。
腹筋崩壊
97人が搭乗中
参加
筋トレ画像の星
68人が搭乗中
参加
気楽に筋トレ画像をアップしよう
💪筋トレ関係ならなんでも👌
💪今日、やる気、頑張った画像
💪テンションを上げる為の画像
💪食事の画像
💪筋トレアイテム画像
💪筋トレ時のミュージック
💪筋トレ相談
などなど
気楽に画像をアップして
褒め合いましょう😁
投稿者のモチベーションアップの為
いいね👍
のご協力をよろしくお願いします🙇
🚫注意事項
投稿者がアドバイスを求めてい ないのに
勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️
投稿者のモチベーションが下がります❗️
気楽に投稿をして欲しいので
コメントは、投稿者のモチベーションを上げる
内容でよろしくお願いします
筋トレ動画の星もやってます
こちらもよろしくお願いします🙇
キン肉星
67人が搭乗中
参加
キン肉マンを語ろう！（.肉.）
へのツッパリはいらんですよ！
正義超人界の平和維持の道に近道はない！
おだやかな道とイバラの道の二通りの道が
あるとすればイバラの道を進め!!
いかなる戦争においても自分のために戦うな！ 人びとのために戦え!!
正義超人から友情を除くということは
この世から太陽を除くことと同じ…
そんな暗黒の世に超人界を絶対にしてはならぬ!!
筋トレ仲間の星
51人が搭乗中
参加
筋トレの仲間を作りたくてこの星を作りました‼️誰でも大歓迎です‼️気軽にどうぞ‼️(初めて星を作ったので、間違っていることがあれば教えてください‼️)
自分がしたトレーニングの記録や、おすすめの筋トレ方法、おすすめの食べ物、日常的なつぶやきなど、沢山の投稿してくれることを願っています‼️筋トレが好きな方は皆仲間です‼️仲良く交流しましょ〜‼️
人気
ををん
筋力低下どんだけー☝️なわけ
GA:ZI
筋肉痛の状態でさらに筋トレをし続けたせいか関節付近で筋断裂が起きてて、筋肉組織はあるけど筋から剥離してるから動かせないみたい
筋トレもやり過ぎると良くないんだね
4
ゆゆし
がんばれ自分（の体内組織、細胞たちよ）
5
インスパ
22 もっとみる 
関連検索ワード
新着
道。
あまりにも手癖との差が
4
すし
ふゆ
私も頑張って引き締まった体にしていかなきゃ…
#学生 #ひとりごとのようなもの #友達募集
5
融解済O₃
1
あん
ベビーカステラ食べるだけで顎が痛い。
2
流星
………………………………………………………
【12月】〘体重〙〘体脂肪率〙〘筋肉量〙
（01）58.6kg・13.5%・81.9%（ﾎﾞﾃﾞｨｰﾒｰｸ）
（02）58.7kg・13.4%・82.0%
（03）58.4kg・13.8%・81.7%
（04）58.6kg・13.5%・81.9%
（05）58.5kg・13.5%・81.9%
（06）59.3kg・13.5%・82.0%
（07）59.0kg・13.3%・82.1%
（08）59.5kg・13.9%・81.5%
（09）59.2kg・13.6%・81.9%
（10）59.0kg・13.4%・82.0%
（11）59.0kg・14.1%・81.4%
（12）59.5kg・14.0%・81.5%（ﾎﾞﾃﾞｨｰ終了）
（13）60.1kg・13.5%・81.9%（増量開始）
（14）60.1kg・13.9%・81.5%
（15）60.4kg・13.7%・81.8%
（16）60.1kg・14.1%・81.4%
（17）60.8kg・14.4%・81.1%
（18）60.4kg・14.5%・81.0%
（19）60.3kg・14.7%・80.8%（増量終了）
（20）60.8kg・14.7%・80.8%（減量開始）
（21）59.8kg・13.9%・81.6%
（22）60.3kg・14.4%・81.1%
（23）60.5kg・14.0%・81.5%
（24）60.3kg・14.3%・81.3%
………………………………………………………
7
みつき🌙
眉毛の美容院⇒美容院⇒顔の筋肉エステ⇒ウィンバック⇒リンパマッサージ
キレイになるぞー❣️
美容と健康発信の星
21 もっとみる
おすすめのクリエーター
ををん
さてはアホだなこいつと思ってくれてたら本望です。
フォロワー
0
投稿数
9696
みつき🌙
平成生まれだけど亡き父の影響で
昭和と平成初期のレトロゲームやアニメを
こよなく愛す仕事大好き人間。フォロワー限定投稿多め。
DJ/美容家/コスプレ/ゲーム/カービィ/ダジャレ/MBTI
フォロワー
0
投稿数
8788
融解済O₃
・も じ が ば ら け る
・∴∵≡≡∽∵∴ ☜残骸
フォロワー
0
投稿数
6265
GA:ZI
一期一会
何度か遊んでから友達になろうね
誰とでも仲良くなりたいとは思ってる
🌠ff外しても嫌いになった訳じゃないからまた見かけたら仲良くしてね(´･ω･`)
フォロワー
0
投稿数
1600
流星
自己紹介・固定
恋人・あり
愛犬・あり ( メス )
フォロー・リムーブはご自由に 😘
フォロワー
0
投稿数
729