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ふみつき

ふみつき

く

うぬ
私には筋トレダンスが限界だ
というわけで
まりなさんの筋トレダンスをやりました。

R
半分しかできん
🪽天使Stella
音楽を聴いたり、筋トレダンスをしたり
(今はケガのため自粛中)ウォーキングをしたり
色々です。両親がお休みなら、一緒にドライブとかしたりします。
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新着

どゅくし
1月14日 ~ 2月15日 の期間だけ
増量期にしようと思って..
( お胸に脂肪を蓄えて筋肉も増やしたい為)
でもなかなかどうすればいいかわからん😅
この1ヶ月は誰とも会いたくないが..
増量期したことあるある人,してる人
教えてください🙏
この1年頑張りたいから!
一緒に頑張ってくれる人も是非✨
#07 #岡山 #悩み相談 #増量期 #ボディメイク


ゆき
今日のプロテインはクッキー&クリーム!
こどもも1口欲しいとな😌
#筋トレ #ダイエット #プロテイン


moka
最近の体調不良↓
目眩
立ちくらみ
体力低下
生理不順
朝の怠さ
低体温による寒気

HIMa
じゅん


Fuji

松岡😉

神樂🐣🌾🦋🪭🪷
朝
抹茶まん、ウィダーゼリー、飲むヨーグルト
間食
ホットコーヒー
昼
十五穀米、大根豚鍋、卵ふわふわ
間食
饅頭
夜
アヒージョ残り、翠ジンソーダ、食パン、チーザ
#筋トレ #ダイエット #GRAVITYダイエット部 #やつを見返し隊 #恋愛って難しい
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おすすめのクリエーター

moka
※フォロー後の挨拶含めてDMはご遠慮願います
食べることと作ること(初心者)、ファッションと音楽と推し、そして最愛のムチュメ👶がわたしの幸せ。
楽して生きていたい。
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うぬ
フォトウェディングのために痩せます ミュート、ブロック、ご自由に
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🪽天使Stella
#🇯🇵🇬🇧
SNSは基本気まぐれに出没するので
返信は遅めです(◡‿◡♡
天使族代表として世界を幸せにするために下界に降りてきました✨
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く
音楽 ✤ DTM ✤ MIX ✤ 歌みた ✤30↑
通話も出会いも一切求めておりません
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じゅん
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