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やり方は朝起きて1時間以内に軽く朝ごはん
あとは絶食
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いつも通りの軽い筋トレストレッチヨガ
解禁日に天ぷらコースに追加でおかわり天ぷらしまくって美味しく食べたら油にやられて吐いた
おつかれした
明日からはしばらくゆるゆるでライアン・スメドレーのスコーン+ランゲージファームのクロテッドクリーム生活します

アン


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Rulu

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親愛なる隣人ごんざぶろう
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きゅんすけ
筋肉痛です

ヤギ

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バヤシカ(カイカイ)
お疲れ様です。
家でマクドを食べると必ず知らないうちに床にポテト落ちてます。
最近の筋トレ以外の話はマクドのグラコロを食べたり、きのこの山とたけのこの里の抹茶味を食べたり、この寒い中アイスを食べたりなどしました。
アイス饅頭のフォンダンショコラ美味かったです。
そして年末も近いので普段使ってる持ち物のお手入れをしました。
オイルライターはススをしっかり取って、腕時計もチマチマ磨いて、靴もブラッシングしてから磨きました。
これからもしっかり使っていきたいと思います。
ほな(=゚ω゚)ノ
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#きのこの山とたけのこの里
#アイス
#タバコ
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タラ


筋中💪 (筋トレ中毒)
全身トレ 4
楽しんで来ました💪
2種目出来ず😭
明日、休みなので、明日しマッスル💪
#筋トレ
#筋トレ #グラビティ筋トレ部 #GRAVITY日記 #幸せな毎



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今年から社会人です
趣味は筋トレです ボディメイク2年生
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タラ
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