共感で繋がるSNS

関連惑星

精神を癒す星

17199人が搭乗中
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メンタル疲労に苦しむ時代 脳疲労のリリースも出来たらと誕生させた惑星です 「精神を癒す星🌟」 癒しを求めたい・毒抜きをしたい 仲間を見つけたい・安らぎをそっと置きたい 言い辛いけど此処に書かせて etc. 皆んな集まって色んな心の形を見て知って 和やかに過ごして行きましょうね 住み心地の良い星になりますように🍀 ※主が不適切と判断する言動をなさる方は星を離れて頂きます旨ご理解・ご了承の程お願い申し上げます。

精神疾患を患ってる人

12487人が搭乗中
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皆の居場所です 出会いを求める投稿はやめてください 誹謗中傷はやめてください

原神の星

7473人が搭乗中
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星と深淵を目指せ! ※2つほどルールを✨ 新規の方には伝えておりますが 原神に全く関連のない事を投稿しないで下さい。 又、リーク情報の拡散もおやめ下さい。

神奈川県の星

5632人が搭乗中
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唯一? 神奈川県の星がなかったので作成致しました。 是非、ご参加ください! 他のユーザーから見て不愉快になる投稿や発言を控えるようお願い致します。 何かありましたら遠慮なく管理人までお願いします。 参加したいユーザーは、プロフの趣味タグに、神奈川 を入れていただいて遠慮なく申請をお願いします!!! もし、個人情報が…時になってタグにつけたくないけど、神奈川に住んでるから参加させて欲しい…等々ありましたら管理人のDMまで一言お願いします。

神社仏閣の星

3594人が搭乗中
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⛩🙏💚*೨̣̥◡̈⋆*⛩🙏💚*೨̣̥◡̈⋆*⛩️🙏💚 神社仏閣の星⛩️🙏✨ ご搭乗有難う御座います🙇‍♀️💖✨ 皆様と共有し遠隔参拝や訪れるきっかけになって頂ければと思います(*ᴗˬᴗ*)❣️ どうぞ宜しくお願いしますପ(꒪ˊ꒳ˋ꒪)ଓ💞💞 なお、非アカウントの方はお断りさせていただきます(ɔ ˘⌣˘ c) 併せて宜しくお願いしますm(_ _)m ⛩🙏💚*೨̣̥◡̈⋆*⛩🙏💚*೨̣̥◡̈⋆*⛩️🙏💚

新・原神の星

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旅人の皆様の交流の場になれば幸いです。

心療内科、精神科の星

1380人が搭乗中
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惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。

精神疾患人の星

1374人が搭乗中
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精神疾患と戦っている方のみ参加可能です♪ お医者さんに診断済みの方が好ましいです。 闘病アカウント以外はお断りさせていただきます。 普段は吐き出せない、どこにも呟けない辛いことや、できたこと、できなかったこと、、なんでも書き込んでください♡.*゜

毒親育ちのための惑星

1317人が搭乗中
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毒親育ちのための居場所です。 毒親について現在や過去にあったことを叫ぶも相談するも思い出して解毒する(難しいけど出来るといいね、みんなで)も良しです🍀 ただ行き過ぎた出会いを求めたり誹謗中傷はやめてあげてください。毒親育ちならばそれぞれわかるであろう距離感で各々接してあげて欲しいと思います。 注)この星は惑星主が居なくなってしまい2025年2月末より管理人が異なります。 管理人を引き継いだ際に自由搭乗にした場合のルールを見てこの毒親育ちの星にはそれはなるべくあって欲しくないと思うことがあり承認制も引き継いでますが特によほどでない限り拒否していませんので気軽に申請よろしくお願いします🙇‍♀️

阪神タイガース

985人が搭乗中
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2023年以来のリーグ優勝、日本一に向けて応援しましょう📣 ※相手球団を貶す、誹謗中傷投稿は削除の対象といたします。私の自己判断にはなりますが、どうかご理解とご協力をお願いいたします。 今年はやるか?

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shuu

shuu

珍しく雪が積もって職場行くのですら神経すり減って配達も何回か滑りかけていつもより疲れきってたけど、たまに玄関付近に小さな雪だるまが作ってあってそれ見て癒されて元気もらってた笑
個性豊かな雪だるまばっかで可愛すぎた笑

作ってくれた人ありがとう!これで私は頑張れるっ♪⛄️
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微糖コーヒークリス

微糖コーヒークリス

病院ナウ
脳神経外科
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もも

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もうほんと毒親が
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みさ

みさ

おにぎりの具、絶対これ!ってある?おにぎりの具、絶対これ!ってある?
梅!無人島に持っていくなら食中毒に有効?
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吉田賢太郎

吉田賢太郎

避暑地の檻、あるいは自由への翼
​「夏という、暴君」
太陽が命を急かす夏
光は強すぎて、脳の回路を焼き切ろうとする
冬の静かな眠りとは違う
体の中から火がつき、制御不能な「発作」が目を覚ます
だから、逃げることは敗北じゃない
三ヶ月の入院は、自分を「再起動」するための聖域なんだ
​「声という、命の綱」
「解離」という深い霧の中で、自分が消えてしまわないように
私は言葉を放つ。SNSという海に、杭を打つ
それは、私がここにいるという証明。命の綱
なのに、事情も知らない通りすがりの住人は言う
「黙っていろ」「隠していろ」
笑わせないで。私の痛みを知らない誰かに
私の唇を閉ざす権利なんて、一ミリだってありはしない
​「マウンティングという、毒」
賢さを誇り、弱さを踏み台にする
そんな「心の物差し」を振り回す人たち
彼らは TPO(時と場所と、あなたの事情)さえ見ようとしない
でも、覚えておいて
彼らの言葉は、ただの「吐き捨てられたゴミ」
拾い上げて、自分の宝箱に入れる必要なんてないんだ
​「パンセクシャルな、私」
誰を愛し、何を信じ、どう生きるか
その中心にあるのは、いつだって「自分」
ルールはシンプルだ
マウンティングはしない、させない
自分を安売りせず、誰の支配も受け入れない
​「決別と、静寂」
さあ、スマホの画面を閉じて
冷房の効いた、静かな白い部屋へ行こう
そこには、あなたの事情を知るプロがいる
そこには、あなたを否定しない時間が流れている
外野のノイズが届かない場所で
あなたは、もう一度「あなた」を迎えに行くんだ
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だいこん菜

だいこん菜

目元の神経が張って
目が開かない日がここ最近続く

瞼は何重になってるんだろう
左4重
右3重

周りの人から目元がめっちゃ疲れてるけど
大丈夫?😥

というご心配の言葉をいただく
ありがたい

神経バランスから来てる不調
変わっていく間はこうなるのかな

勉強は重ねつつも
食の相談できる人に聞いて実践したりして

ちょっとずつ
変化してきてる気がする

あとは
責任を取りに行ってしまう癖から

ストレスを抱えやすいので
距離感を適切に生きる

レジリエンなどのセルフマネジメントは
癒しを与える身に必要なこと

旬の野菜で癒しを与えること
を心に決めたすぐ後くらいに

生活習慣で積み上げられていた
心身へのムリが身体の反応として出てくる

気候や地理的に
寒暖差が激しいことも重なり

身体の手当ては
暮らしそのものへ繋がっていく

楽になる時
キツくなる時

混在する中で
薬膳やマクロビ、栄養学の視点も加えて

身体へ実践する

この日記みたいな綴りが
いつか誰かのためになったらただ嬉しい

今はまだ身体の手当中だから
いつか誰かの身体の相談にも乗ってあげられて

適切な食材選びと調理法を
伝えてあげたい

願わくば
誰かの料理も作ってあげられるようになりたい

サービスのテイストよりも
医食同源へ重点を置いて
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リセ🦊ྀི

リセ🦊ྀི

食中毒からの帰還
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