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関連惑星
筋トレの星
9930人が搭乗中
参加
R7年度出産ママの星
599人が搭乗中
参加
ここは2025年4月〜2026年3月末までに出産した、出産予定のママ専用の星です！
お子さん1人目でも3人目でもこの期間に出産された方の参加をお待ちしております！
「みんな準備してるのかな？」
「この投稿の方と同じこと思ってた〜！」
「今日は雨で1日最悪だった…」
などなど、みんなへの質問や嬉しかったこと、今日の疲れなど色々投稿しちゃいましょう！
この星はモラルを持ちつつも自身の気持ちを素直に投稿できる星を目指しています。なので「つい周りと比べちゃって…投稿見るのが辛くなってきたかも…」となる場合は申し訳ありませんがそっと自主退職の方をお願いしています🙇🏻♀️💦
勿論、星の住人への悪意のある投稿を見つけたら消去又はDMさせて頂きます！
R7年度出産ママの星を
よろしくお願いします😂❤️
筋トレ動画
556人が搭乗中
参加
気楽に筋トレ動画をアップしよう
💪筋トレホームの確認
💪テンションを上げる為
💪今日、頑張った動画
💪筋トレホームアドバイス
などなど
気楽に動画をアップして
褒め合いましょう😁
投稿者のモチベーションアップの為
いいね👍
のご協力をよろしくお願いします🙇
🚫注意事項
投稿者がアドバイスを求めていないのに
勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️
投稿者のモチベーションが下がります❗️
気楽に投稿をして欲しいので
コメントは、投稿者のモチベーションを上げる
内容でよろしくお願いします
筋トレ画像の星もやってます
こちらもよろしくお願いします🙇
筋トレ女子の星
128人が搭乗中
参加
頑張る女の子とそれを応援する人の星 応援で入ってくださった方は筋トレ女子たちのモチベーション上げをよろしくお願いします🙏
腹筋崩壊
97人が搭乗中
参加
筋トレ画像の星
85人が搭乗中
参加
気楽に筋トレ画像をアップしよう
💪筋トレ関係ならなんでも👌
💪今日、やる気、頑張った画像
💪テンションを上げる為の画像
💪食事の画像
💪筋トレアイテム画像
💪筋トレ時のミュージック
💪筋トレ相談
などなど
気楽に画像をアップして
褒め合いましょう😁
投稿者のモチベーションアップの為
いいね👍
のご協力をよろしくお願いします🙇
🚫注意事項
投稿者がアドバイスを求めてい ないのに
勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️
投稿者のモチベーションが下がります❗️
気楽に投稿をして欲しいので
コメントは、投稿者のモチベーションを上げる
内容でよろしくお願いします
筋トレ動画の星もやってます
こちらもよろしくお願いします🙇
R6年度出産子育ての星
83人が搭乗中
参加
こちらの星は、令和6年度（2024年4月～2025年3月）生まれのお子さんを持つママさんパパさんの星となっております。
成長過程、寝かしつけ、離乳食など
問題山積みですよね😇
同級生のパパママ同士で、色んな悩みを打ち明けて共感したり交流出来る場として使っていただければなと思っております！
辛い時もひとりじゃなくて吐き出してもらえると嬉しいです。
みんなで対策コメントしたり、慰め合いましょう！！！
子育てはひとりじゃない、
夫婦だけでもないから大丈夫！
この星の運営が安定してから生まれ月毎にグルチャも作っても楽しいかなと思ったりもしてます！
今のところ特に制限はありませんので、ご自由にお使いください♡♡
2025年8月6日 管理人 よん。
お腹よわよわの星
73人が搭乗中
参加
以前の管理人、ちくわくんが居なくなってしまったので友人の私が管理人を引き受けました💦
特に表立って何もしませんが、よろしくどうぞ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
お腹よわよわな方々、無理せずですよ〜❤︎
お腹の浮き輪が邪魔だの星
56人が搭乗中
参加
筋トレ仲間の星
48人が搭乗中
参加
筋トレの仲間を作りたくてこの星を作りました‼️誰でも大歓迎です‼️気軽にどうぞ‼️(初めて星を作ったので、間違っていることがあれば教えてください‼️)
自分がしたトレーニングの記録や、おすすめの筋トレ方法、おすすめの食べ物、日常的なつぶやきなど、沢山の投稿してくれることを願っています‼️筋トレが好きな方は皆仲間です‼️仲良く交流しましょ〜‼️
人気
reiru
今日は少し多めの有酸素トレーニングだった。
意外と連続30分も苦じゃなかった💪
ブイの字腹筋してゆっくり脚を下ろす動作は
まだまだ毎度腹筋にくるし、震えるくらいキツイ💦今日もよく頑張った！💮
みなさん今日も1日
お疲れ様でした🙋🍀
#ダイエット #ダイエット記録
ダイエットの星
17
さおり
冷たい水を下さい
出来たら愛して下さい
もっと具体的には
「先生！いつも原稿ご苦労さまです！貴方の書く小説は毎度腹筋崩壊大激痛でとっても楽しいです！」
くらいのこと言って欲しいですよ〜
いや私ただの夢女子ですが
1214
凪
#腹筋
817
m (モカ＆ココ)🐶🌙
#岩手 #腹筋割りたい #腹筋 #男子
15
KaLen
#筋トレ #腹筋 #札幌
11m (モカ＆ココ)🐶🌙
誰か慰めて
#北海道 #腹筋ない #腹筋 #筋トレ
13凪
#腹筋 #筋トレ
35
ただのイケおじ
#筋肉
#筋トレ
#腹筋
トレーニーの星639m (モカ＆ココ)🐶🌙
#筋トレ #腹筋 #お腹
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関連検索ワード
新着
Masaki
1
おにく
( ´_ゝ`)｢ここが、僕の腹筋です｣
……え？隠れてて見えないって？
……(´･(ｪ)･｀)ｸﾏｯﾀﾅ
さて、皆々様今日も1日頑張りましょう(笑)
へな
ﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞ
1
とうふ
毎度毎度誰にでも言ってるんだと思うから話す気失せるのやけど、これわかる？
ちゃらちゃらしやがってと。
3
amimai
1
おもち
常に疲労…。
旦那は「布団買おうよ」って毎度言うけど、そういう事じゃないって何回言えばわかるんだろ…
スペースが広くなろうと、結局ぎゅうぎゅうにくっついて寝るんだから変わらないんだよ。
そんで布団畳んだり敷いたりすんのはこっちなんだよ。
私はベッド派なんだよーーーー
18
🧸
今日はいつもの現場じゃないのに近くにコンビニあるだろうと言う勘違いで朝飯はめちゃくちゃ買ったのに昼飯買いそびれたのワロタ
はー毎度毎度何かしらやらかすなぁ
4
しお
324
もちこ
今日は腹筋ローラーお休み🌙*ﾟ
ダイエットの星6
てん
眠いね
寝起きが寒いと思ったけど
家出る前に気がついたよね
エアコン消えてるじゃん
ｶﾞ━(ŎдŎ；)━ﾝ
ついにガタが来たか
はたまた停電か…
思い込みって怖いね
常についてると思ってたけど
そうでもなかったのね( ´･ω･`)
今日の勤務
出勤したら若手社員と発注を見て
先輩社員が崩してくれた計算式を直さないとか
(｡´-д-)ﾊｧ-
毎度毎度やらなくていいことまで
やってくれるからいい迷惑やな
とりあえず若手社員には
対処法を教えておかないとか
出勤したら頑張りますかね
#早朝勤務
#出勤2日目
#今日は平和であってくれ
#朝から先輩社員の尻拭いをさせられる人
4 もっとみる
おすすめのクリエーター
おもち
(一旦リセット中)
🍰出会いは求めていません🧁
3歳と7歳、二児の母です。
日常、育児のストレスが多すぎてここで吐き出させていただきます🫠
最近は寝かしつけ後のお酒が唯一のストレス発散です。
お友達できたら嬉しいです🌷
※主に吐き出しばかりなので不快な方はスルーしてください🙇♀️
いきなりのタメ口や、会話のキャッチボールがあれ？？な方はすみません…
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0
投稿数
4315
Masaki
ポケモンを趣味でやってます！よろしくお願いします！
フォロワー
0
投稿数
3212
ただのイケおじ
無理だ💪💪💪💪💪💪お前さんがこの貫手を身につけるためにどれほど指を鍛え込んだのかはしらんが💪💪💪💪💪💪俺がリアルで腹筋を固めた時には諦めたほうがいい💪💪💪💪💪💪お前さんが想像を絶するトレーニングをしたように💪💪💪💪💪💪💪俺は俺で色々やっているのさ💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪
自己紹介めんどくさいからアルバム見て感じろ🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞
俺は王様😤
グラビティは俺の腹いせ😤
俺の子を産め‼️‼️‼️‼️‼️
フォロワー
0
投稿数
3198
さおり
W、08が好きなガノタです。
趣味に多忙な為気まぐれ浮上ですがよろしくです♪
フォロワー
0
投稿数
2154
てん
基本的には愚痴多め
通勤時に書き込んでることが多いです
ご気分を害される方はさようなら
(ヾ(´・ω・｀)
興味がある方は覗いてみて下さい
(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ
最近、人間からカッパに進化しました
フォロワー
0
投稿数
2007