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ここでは、今の自分に寄り添う仏教の言葉や、日常に活かせる気づきを大切にしています。例えば、落ち込んだ時に背中を押してくれる言葉や、人間関係に悩んだ時に心を軽くしてくれる視点など。小さな一言が、人生を豊かに変えてくれるかもしれません。
悩みや迷いを抱えた方も、ただ穏やかな時間を過ごしたい方も、どなたでも気軽に立ち寄っていただけます。星のように静かに輝きながら皆さんの心を照らす学びの場となれることを願っています。
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臼井優
一方、ポゼッションは、パスを回してボール保持率を高め、試合の主導権を握りながら攻撃を組み立てる戦術です。両者は現代サッカーにおける攻守の基本となる対照的な戦術概念です。
ゾーンプレス（Zone Press）
特徴: マンツーマンではなく、あらかじめ決められたエリアを担当するゾーンディフェンスをベースに、ボールホルダーに対し複数人で囲い込みを行う。
目的: 相手のミスを誘い、高い位置でボールを奪い速攻（ショートカウンター）につなげる。
メリット/デメリット: 組織的守備で相手のパスコースを消せる。しかし、高い連動性とスタミナが必要で、突破されるとスペースが生まれやすい。
ポゼッション（Possession）
特徴: 味方同士がパスを細かくつなぎ、ボールを支配・保持し続ける。
目的: 相手に攻撃機会を与えず、試合の主導権を握り、隙を突いてゴールを狙う。
メリット/デメリット: 相手ディフェンスの陣形を崩しやすい。足下の高い技術と、戦術眼が求められる。
対比・関係性
カウンター vs ポゼッション: ゾーンプレスで奪って速攻を狙うカウンター型は、ボールを保持するポゼッション型と真逆の戦術となる。
技術 vs 体力: ポゼッションは高い技術（戦術眼）、ゾーンプレスは高い連動性と運動量（体力）が不可欠。
戦術トレンド: 現代サッカーでは、ポゼッションチームがボールを失った直後にゾーンプレス（カウンタープレス）をかけるなど、両戦術の組み合わせが主流。
臼井優
オールコートゾーンプレスの主な特徴と目的
プレッシャーの最大化: 相手の自陣（フロントコート）から積極的にプレッシャーをかけ、ボールを奪うことを狙います。
ゾーンディフェンスの応用: 選手が担当エリアを守りながら、ボールの動きに合わせて連携してトラップ（挟み込み）を仕掛けます。
ミス誘発: 相手のパスミスやドリブルミスを誘い、ターンオーバー（ボールを奪うこと）を狙います。
リスクとリターン: 成功すれば大量得点につながる「ハイリスク・ハイリターン」な戦術です。
代表的なフォーメーション例（2-1-2ゾーンプレス）
前線: 2人の選手がサイドラインに追い込むようにプレッシャーをかけ、相手を中央へ誘導します。
中央: 1人の選手が中央で待ち構え、相手がセンターラインを越えて戻れなくなったところで、前線の選手とダブルチーム（2人がかり）で挟み込みます。
後方: 1人の選手がゴール下近くを守り、リスクを最小限に抑えます。
「オールコート」と「ゾーン」の組み合わせ
オールコート: コート全体（自陣のバックコートから相手のフロントコートまで）を使って守備すること。
ゾーン: 特定の選手が特定のエリア（ゾーン）を守ること。
この二つを組み合わせたのが「オールコートゾーンプレス」で、ゾーンディフェンスの考え方をコート全体に広げ、より攻撃的に相手に迫る守備戦術です。
𐎁偽者ၚ
前の担当のイケメン警部補より
はるかに頭がきれる警部補。
仕事にイケメン具合は関係ないな。
6
吉田賢太郎
教科書のテストで 100 点をとるための IQ（頭の良さ） は、
実は、誰かが決めた「正解」という名の古い箱に、自分を閉じ込めることなんだ。
それは、過去のデータという「記憶」の眼鏡で、今をのぞき見ているだけ。
でも、君が本当に知りたい「世界の体温」や「命の震え」は、
そんな眼鏡をかけていては、一生、ぼやけて見えない。
「思考」のスイッチを切ってごらん。
「これは何？」「どういう意味？」なんて考えるのをやめて、
ただ、君という 「五体（からだ）」 を、ひとつの大きな耳にしてみる。
目で見える「形」にだまされないで。
耳で聞こえる「言葉」に惑わされないで。
それは全部、誰かが勝手に色をつけた「ダイジェスト版」にすぎない。
君が信じるべきは、もっと深いところにある 「感覚の意識」。
理由なんてないけれど、心が「ザワつく」瞬間。
目には見えないけれど、そこに「誰か」がいると感じるエネルギー。
物理（形あるもの） にしがみつくのが「IQ」なら、
心理（形なき命） に溶け込むのが「霊感」だ。
賢いふりをして他人を見下す（マウンティング）のは、
自分の眼鏡が一番正しいと言い張る、一番恥ずかしい行為。
そんな「思考のゴミ」を全部捨てて、
まっさらな君の 「十識（こころの奥）」 を解き放とう。
言葉にできないものを、言葉にしないまま受け取る。
それが、この世界の「本当のこと」を丸ごと理解する、たった一つの道なんだ。
1
さく
もう自分のくるぶしわかんないくらい腫れてるのにタライ回しにされてる。。。
1
えぬきゃっと^..︎^
今から底辺通信高校の2年生(ほぼノー勉)が日東駒専ラインを目指すクソみたいなビリギャル始まります
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おすすめのクリエーター
吉田賢太郎
【自己紹介】
解離性同一障害（DID）の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。
私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分（アルター）がいます。
** gifted genius 姉（🐇❤️）**
** gifted genius 弟（🐉🔪）**
彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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𐎁偽者ၚ
カウンセリングの合間には
チョコとチョコビスケット。
講演会準備がいつもギリギリ心理師。
もっと髪の毛を。
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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遊牧民ボロ・ボロ
穏やかに〜
また会いたいと思われる人になりたい。
困ったら2分深呼吸して早く寝ろ
メモ：恩返しリストつくれ 楽しいことだけする！！！！！
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ああああ
SJK(16)
🥺クラス替え早くしたい
バイ🏳️🌈
※あまりアプリ開かないよ
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