ゾーンプレスは、各選手が担当エリア（ゾーン）を守りつつ、ボール保持者へ組織的・集中的にプレスをかけてボールを奪う守備戦術です。

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臼井優

2026/01/30

ゾーンプレスは、各選手が担当エリア（ゾーン）を守りつつ、ボール保持者へ組織的・集中的にプレスをかけてボールを奪う守備戦術です。
　一方、ポゼッションは、パスを回してボール保持率を高め、試合の主導権を握りながら攻撃を組み立てる戦術です。両者は現代サッカーにおける攻守の基本となる対照的な戦術概念です。

ゾーンプレス（Zone Press）
特徴: マンツーマンではなく、あらかじめ決められたエリアを担当するゾーンディフェンスをベースに、ボールホルダーに対し複数人で囲い込みを行う。

目的: 相手のミスを誘い、高い位置でボールを奪い速攻（ショートカウンター）につなげる。
メリット/デメリット: 組織的守備で相手のパスコースを消せる。しかし、高い連動性とスタミナが必要で、突破されるとスペースが生まれやすい。

ポゼッション（Possession）
特徴: 味方同士がパスを細かくつなぎ、ボールを支配・保持し続ける。
目的: 相手に攻撃機会を与えず、試合の主導権を握り、隙を突いてゴールを狙う。
メリット/デメリット: 相手ディフェンスの陣形を崩しやすい。足下の高い技術と、戦術眼が求められる。

対比・関係性
カウンター vs ポゼッション: ゾーンプレスで奪って速攻を狙うカウンター型は、ボールを保持するポゼッション型と真逆の戦術となる。
技術 vs 体力: ポゼッションは高い技術（戦術眼）、ゾーンプレスは高い連動性と運動量（体力）が不可欠。

戦術トレンド: 現代サッカーでは、ポゼッションチームがボールを失った直後にゾーンプレス（カウンタープレス）をかけるなど、両戦術の組み合わせが主流。

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