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m(_ _)m
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人気
優木タ
CRP検査より一つ上の検査があることを知っていますか？
高感度CRPは体の奥でくすぶる慢性炎症を映す鏡
0.1mg/dL未満が理想とされる。しかし値が上がると慢性炎症・心疾患・がんのリスクが高まるよ
9
まっく
114優木タ
高感度CRPが0.3mg/dLを超えると慢性炎症リスクが上昇する
炎症が慢性化すると老化が促進するよ
そこでオススメしたいのがサウナ
サウナを利用することで、炎症マーカーが低下した研究結果がいくつもあります。
・80～90度のサウナに10～15分
・水風呂60～180秒
9
フォフォ元フォビ
指パンパンの人多いんだが
太ってるっていうか、
たぶん慢性炎症起こしてるよ？
いい加減そこらへんで売ってる洗剤
使うの控えた方がいい。
昔と違って香料成分が毒すぎるから。
体がやめてと訴えてる。
1
ななつ🌸
どちらも、ダイエット、美容、長期的な老化の防止全てに効果ありです🫰綺麗に痩せよ！
ダイエットの星
19
ふゆうまれ
3
夢見る機械の修理屋
2
かずや
慢性炎症は、気づいたときには、もう重症と思った方がいいし、自覚がなくても、進行している場合もある
一概には言えないけど、悲しい現実ですね
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![ヲレンジ🍊[1]](https://cdn.gravity.place/virtual/portrait/online/20241206/d1653082-e3d3-4f1f-9ea2-29d8aaeb1205.png?style=5)
ヲレンジ🍊[1]
#学生 #炎症
2
あか
5
むいむ
3
PSW
慢性疲労[疑っている]
しっかり休む
2
みぃちょん♡
4
未定
叩いたり吹いたり鳴らしたりしたい(;_:)
美味しいもの食べるだけじゃなく、料理したいのと一緒だ
4
にょに
小児慢性特定疾病とか
難病法と障害者総合支援法とかのわかりやすい表ください
看護師さん
33
はっつん
投げない打ち込み何度もやってるやつ
わざと投げてきて息子怪我。
息子小２、相手小３。
前回も息子の顔にボールぶつけてきたりもあり
わざと投げてきそうと思って
息子には腹筋力入れてあご引いてって
言っておいて良かった。
腹立ちすぎて怒りがおさまらなかったわ。
筋肉の炎症だけだったから良かったものの。
怪我させられて方の親ってどうやって怒りおさめてるの？
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おすすめのクリエーター
かずや
訪問ありがとうございます
毎日の何気ないことを投稿して行けたらと思います
お気軽にメッセージどうぞ
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フォフォ元フォビ
伏せ字マスター目指してる。クルクルパーは呼んでません。
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夢見る機械の修理屋
適当に呟く
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PSW
福祉関係の仕事で15年 愛知県住み
40代前半 婚活中 INFJ
見かけたら声をかけて下さい。機嫌が良ければなつきます。
保護した猫と12年過ごしたのち永遠の別れを経験をした人
結婚とは無縁と思いながらも幸せを探す旅をしてみてパートナーを得る→ものの破局。
困難の多い性格と認めながらも未だまだ諦める事なくもがき苦しみ続ける旅人。
@登山経験者さん！登山の師匠になってください！宜しくお願いします🙇
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みぃちょん♡
発達障害グレー(ASD強め)・不安型愛着障害・HSP(繊細さん)・エンパス(極端な共感能力者)、うつ病治療中❤️🩹
バカ正直過ぎて悪気なく不快にさせちゃうかもなので優しく教えてください(՞ .ˬ. ՞)♡
下品な下ネタや男の人苦手、、、( •︠-•︡ )
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雑談やウクレレ弾き語りや寝落ちルームしてます♡
りりー🥒さんだいすき♡
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