関連惑星
自撮りの星
51133人が搭乗中
参加
バイク乗りの星
14466人が搭乗中
参加
バイク好きの為のバイク乗りの星です
バイクであれば50ccからリッターオーバー、スクーターやオフ車、アメリカンやSSに至るまで皆さんの愛車自慢大歓迎🤗
技術的な話からツーリング報告等々、皆さんで盛り上げて参りましょう
ただ排気量マウントやGRAVITYの規約に反する書き込み等はご遠慮下さいね
弾き語りの星
8502人が搭乗中
参加
《弾く》
·ピアノ、ギター、ウクレレ
どんな楽器での弾き語りも歓迎✨🤗✨
·初心者からプロまで歴は問わず( ◜ω◝و(و "
·ルームメイン、投稿メインどちらでもOK👌
《聴く》
·弾き語りさんだけじゃなく
聴きたい人も大歓迎⸜(*˙꒳˙*)⸝
·素敵な弾き語り動画をみつけたら、いいねやコメントで応援してね✊🏻📣 ̖́-
·もちろん見る、聴く専門もOK⭕
·星のページから「音声ルーム」をタップすると、弾き語りルームが一覧で見れるよ🎸
《惑星のイベントについて》
·アーティスト別、シーン別etc.様々なお題の投稿欄を作成しています✨
聴きたい人からも探しやすくなっているので是非ご活用ください😌
·だいたい週1回ほど、イベント招待を全員に送信しています。
✔「弾き語りの星からイベントに招待されました」
というメッセージが来たらタップして中身をチェックしてみてください😁
《弾星OPENchat》
弾く人、聴く人が集まって自由にお話できるchatがあります!
それぞれの音声ルームのシェアや
ルームイベントの告知
ルームイベントオーナーさんからのイベント招待
普段の何気ない雑談など
ご自由にお使いください!
惑星参加当日から参加可能です。
是非気軽に惑星、OPENchatの参加よろしくお願いします(*^^*)
ひとりごとの星
8268人が搭乗中
参加
この星は、皆さんの優しさでできています。
行き場のないひとりごとを呟く場所になれたらと思い、作りました。
香りの星
4797人が搭乗中
参加
香水、柔軟剤、お花…素敵な香りをシェアしませんか?💐
釣り好きの星
3818人が搭乗中
参加
初心者〜ベテランの釣りが好きな方大歓迎です(•͈ᴗ•͈人)
何釣りでもOK!
沢山交流して楽しんで下さい♪
釣り以外の出会い目的の方はNGです
山登りの星
3618人が搭乗中
参加
登山を愛する人達の惑星🏔️
ひとり旅の星
2896人が搭乗中
参加
一人で旅行に行く人の記録などを投稿している星です⭐
一人で旅行に行ったことがある人が記録として投稿するも良し、一人で旅行行ったことなくて参考にしたい人も良し、使い方は自由です。
おすすめの旅先、グルメ、行き方などおすすめしたいことがあったらみんなで共有しましょう✈️
星祈りの跡の星
1956人が搭乗中
参加
遥かな宇宙に輝くのは、誰かの祈り。 君はこの星に、選ばれた。
釣り人の星
1923人が搭乗中
参加
はじめまして。
「釣り人の星」では、皆さんの釣果や、
釣りに関する情報等を、投稿してくださいね。
良ければ、どんな釣りをしているのか自己紹介を頂けると嬉しいです。(˶ᐢωᐢ˶)♩
※同行者募集・いいねで個チャ等の書き込みはご遠慮願います。
※出会い目的等の方はご遠慮下さい。
※申請に対して。
釣りに関するご興味がある方のみを、
搭乗させて頂いています。
閲覧非表示にされている方は、確認出来兼ねますので、ご遠慮下さい。
※他の釣り系の星をご利用の方もご遠慮願っております。
このように、一人一人確認させて頂いておりますので、
お時間を頂いております。
人気

IKU
回答数 196>>
睡眠の質が変わってきます[穏やか]

ゆー
寝れるまでお話します😴

まる
・5000歩ウォーク→5760歩
・エアロバイク→20分
・オガトレ→反り腰ストレッチ
・腸活ストレッチ
お腹の調子がよくない[目が回る]

クジラ🐳🎻
スクワット×15回
クラッチ(背中にクッション入れて)×15回
反り腰ストレッチ×15回
腸腰筋鍛えるのを調べる🔍

クジラ🐳🎻
スクワット15回×2
クラッチ(クッションを背中に挟んで)15回×2
反り腰ストレッチ15回
腸腰筋ストレッチ両足各5回

クジラ🐳🎻
スクワット 15回
クラッチ(背中にクッション入れて) 15回
反り腰ストレッチ 15回
腸腰筋の何かも加えようかな?

まる
タコピーの原罪を見始めました
・5000歩ウォーク→6408歩
・エアロバイク→30分
・食後の有酸素運動→10分
・オガトレ→反り腰ストレッチ
・ひなチャンネル→胸トレ

クジラ🐳🎻
クランチ(腰にクッション入れて)×15
反り腰ストレッチ
少ないけど、丁寧にやることが大事ってあったもん(となりのトトロのメイちゃん風)
#ダイエット

みつき
もっとみる 
関連検索ワード
新着
そら
ノクスト


カッシュ

シオン
朝からギックリ腰…
子たちを保育園へ送れず、
途方にくれている…
イブ💊が少しきいてきた
上の子こんなにしっかりしてたのって
くらいテキパキうごいてる…
ごめん情けないママで…

れん@プロフ要確認
「体の調子が万全でないなら、心配だし、お休みしてもいいんだよ?」
って言われた。
今の職場でお休みいただいて迷惑かけてるはずなのに、心配そうな顔で社員の2人が頷くの。
なんなの?そんなこと今まで言われたことない。
月に3回ぎっくり腰した時だって仕事した。そんなこと言われたことない。
休んだら休んだでひんしゅくかって悪口言われまくってたのに、確かに派遣で三月で契約切れるからどうでもいいって思われてるかもしれないし、心配も私のことを心配したわけじゃなく業務に支障が出るって類のものだってわかってるのに
あの人たちの顔が「そうじゃない」って言ってるの。なんで?
ありがたすぎて泣きそうになる反面、自己嫌悪が加速する。
自己嫌悪をやめたら自分が甘ったれのクソになる気がして止められない。
夢の仕事だとか豪語してこの有様で、必死こいて頑張らなきゃいけないのに。
情けなくて誰とも会いたくない

♣️🥀 ふぅあ໒꒱*˚
じゃなくて鬱。
来世はアメフクラガエルになりたい。
もっとみる 
おすすめのクリエーター
ノクスト
1971年札幌生まれ。神奈川県在住。マイホームパパ。メンタルが病んでおり長年勤めてた会社を退職。おれは会社員って事をアイデンティティのひとつにしてたんだなぁと実感。障害者就労支援施設に通ってるよ。自由と少しの悲しみを。 ENJOY YOUR(MY)SELF。
フォロワー
285
投稿数
8164
そら
へへへ
限界社会人2年目の日常
フォロワー
0
投稿数
3639

クジラ🐳🎻
40代♀
発達障害(ASD>ADHD)、今は双極性障害治療中(うつっぽい)
大粒ラムネが大好き❤
フォロワー
0
投稿数
2151

IKU
フォロワー
0
投稿数
1570

カッシュ
酒と絵描きが好き。セリフ、声劇にもたまに顔を出す。馬の骨。小説も書いてみたいな…
漢字で書くと褐首。これは友達に貰った表記。
🐦⬛ᩚ←頼れる味方
🌻️📝←友
フォロワー
0
投稿数
1549
