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クジラ🐳🎻

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スクワット×15
クランチ(腰にクッション入れて)×15
反り腰ストレッチ
少ないけど、丁寧にやることが大事ってあったもん(となりのトトロのメイちゃん風)
#ダイエット
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スクワット×15