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クジラ🐳🎻
スクワット15回×2
クラッチ(クッションを背中に挟んで)15回×2
反り腰ストレッチ15回
腸腰筋ストレッチ両足各5回
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コメント
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とりか
#乃木坂46ANN
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シオン@
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でぇち
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雪鶴❄
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鹿🦌
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サト＠A
手首捻挫したようなモノだよ、湿布貼ってって整体の先生に言われて遅ればせながら貼ってる
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残業@出
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あてし
#乃木坂46ANN
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しょう
#ますまるらじお
#増田貴久
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たかや
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真夜中さん。
そのうち、悪人をワンパンで倒しそうです（なってもいいのですよ）