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森のすずやん

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#GRAVITY自己紹介カード はじめまして!GRAVITY初心者ですが、仲良くなってくれたら、嬉しいです!趣味が合う人も探しています!よろしくお願いします✨
趣味タグ:青森,医療・福祉,教育・保育,孤独のグルメ:
自己紹介:
星座:双子座
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しおりさん

しおりさん

おはようございます😊

昨日、たまたまカルディの近くを通ったら
全品10%OFFをやってたので
いそいそと中へ。 ←すぐ引っかかる

医療ダイエットしている最近は
カルディで買えるものが少ないのですが
いくつか買ってきました😊

噂の十割そば
桜のデザート(寒天)
パルメザンチーズ
キャンベルのスープ(クラムチャウダー/ミネストローネ)
カヴァル二ーのトリュフチョコ

以上が今回の戦利品。

最近は蕎麦をよく食べます。
うどんより糖質が低い麺類なので
重宝しています。
ただ、こっちでは蕎麦屋が少ないので
ほとんど家食😥
昨日はかきあげ蕎麦でした😊

クラムチャウダー、ミネストローネは
野菜をたくさん足して暖かく食べれるので
このタイミングで購入。
ずいぶん値上がりしてるんですよね💦
もっと買えばよかったかな??

さて、本日のお弁当。


卵焼き
エビフライ🍤
鮭の塩焼き
ブロッコリーの芯の炒め物
蓮根のきんぴら
十六穀米ご飯
ごましお
梅干し


* 全て油はオリーブオイル
糖分はラカントSをメインに使用


#おはようGRAVITY #お弁当 #ダイエット #糖質制限 #今日の1枚


ダイエットの星ダイエットの星
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ひよこもち

ひよこもち

インフルで3キロ痩せたのに完治2週間後には戻ったよね…
菌撒くし、しんどかったし、医療費かけたのに体重も戻ってつらぁ笑
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ナオtoリヨン

ナオtoリヨン

#医療福祉 #カフェ巡り #自炊 #GRAVITY初心者 #友達募集中
はじめまして!GRAVITYデビューのナオtoリオンです♪
医療・福祉に興味があり、東京と愛知を行き来しています。自炊やカフェ巡りも好きなので、美味しいお店のおすすめがあれば教えてください!
GRAVITYで気の合う友達を見つけたいので、気軽にお話ししましょう!
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のあ

のあ

医療系は終わったけど
ここから不動産があるというね
ちょっと頑張りすぎだよ私
まあ、休むという選択肢はないっ⚐˒˒
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ナギ

ナギ

毛穴にオススメの洗顔とかケアとかあったら教えてください。
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k

k

やっぱり就きたいのは医療職で
精神保健福祉士なんよな。
大学時代は色々ありすぎて挫折したけど
なりたいよなあ、もちろん簡単な道ではないけど
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