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高校生の星
11283人が搭乗中
参加
高校生の星です！07〜09の高校生の方カモン！！
医療学生の星
8605人が搭乗中
参加
医療学生さんのための惑星です👍🏻
みんなで分からないところや不安なところを語り合って医療従事者を目指しましょう💪🏻
⚠︎管理人グラビティから離れてること多いです
高校生の集まる星
7171人が搭乗中
参加
中高校生きてね！！
高校生話そうの星
5745人が搭乗中
参加
はじめまして
しーちゃんです
高校生のみなさんと話して仲良く話したいなと思って、惑星を作ってみました！
入りたい人は、是非！✨
ルールは、特になし！
でも、違法に当たるものは、通報させていただきますので、くれぐれも気をつけてください
生きててえらいの星
2589人が搭乗中
参加
今日もえらい🏅
3040代独身の星
2160人が搭乗中
参加
⚠️ルールを必ず読んで頂いてから参加して下さい‼️
惑星をリニューアルしました。
3040代独身の方みんなでワイワイ楽しくお話ししたりしましょう😊グラ友だけの関係などの方達の場です。
尚、ご参加したい場合は【ご年齢】【何県】
【独身】記載して頂けたらと思います。
トラブルなく皆様が仲良くこちらでお話や
安心してやり取りが出来るように私も常にパトロールはしていきます。また、怪しい人物などがいたら私にご報告して頂けると助かります。
【⚠️注意】
メンバーさんに対しての直接的な誹謗中傷
嫌がらせ、つきまとい、惑星での卑猥な画像
搭載など一切おやめ下さい。
尚、皆さん真面目に参加していますのでふざけた投稿などメンバーに対しての嫌がらせなどは絶対におやめ下さい。婚外目的な惑星では絶対にありませんのでご理解いただけない方はお断りします。
皆さんがより安心してご活用頂けると嬉しいです😊
小•中学生子育ての星
1641人が搭乗中
参加
小学生・中学生を子育て中の方で作る星です。
日々の出来事を共有して笑いあったり、
お悩みや苦労を共感して励ましあったりする
そんな優しい場所としてご活用下さい♪
笑って生きていこの星
1634人が搭乗中
参加
🐥『笑って生きていこ』の星が誕生しました✨
投稿をするだけではなく
たま〜に見てほっこりする♡
⭐️見る専Only♡大歓迎⭐️の惑星です✨
惑星のコンセプトは
「笑顔は幸せを惹きつける✨」
「しあわせの連鎖」です
幸せだから笑うんじゃなくて
笑顔でいるから
楽しい事や幸せがやってくる🥰
『✨🩵自分が笑顔になった瞬間🩵✨』
を気が向いた時に投稿したり
そんな素敵な投稿をたまーに見て
ほっこり笑顔になる☺️
『こころの栄養ドリンク』みたいな
ゆる〜い惑星なので
お気軽にご搭乗ください♡
◯『自分が笑顔になった瞬間以外の投稿』は
発見したらすぐに管理者が星から解き放ちます
投稿は、惑星から削除されても
個人投稿には残りますのでご安心ください◯
皆様のご理解ご協力の程宜しくお願いいたします
医療従事者の星
1408人が搭乗中
参加
医療従事者の苦労や、今の医療についての情報交換、法改正、介護等、何でも投稿可能です。
学生募集中の星
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参加
学生募集中です！
気軽に参加してください！
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臼井優
専攻医（Majoring Doctor）
立場:初期研修（2年間）を終え、特定の診療科（内科、外科など）で専門知識・技術を習得する研修を受けている医師。
役割:日本専門医機構が定める「専門研修プログラム」に参加し、専門医資格取得を目指す。
名称:2018年の新専門医制度から「後期研修医」に代わり、この名称になった。
専門医（Specialist）
立場:専攻医としての専門研修プログラムを修了し、所定の試験に合格して、特定の診療科の専門家として認定された医師。
役割:高度な専門知識と技術を持ち、各分野での診療・教育・研究をリードする。
資格:医師免許とは別に、専門医資格は更新が必要で、継続的な学習が求められる。
まとめ
専攻医は「専門医になるための修行中」、専門医は「専門家として認定された状態」と理解すると分かりやすいでしょう。医師キャリアの基本的な流れは「初期研修医（初期研修）」→「専攻医（専門研修）」→「専門医（資格取得）」となります。
臼井優
医師とは
医学部を卒業し、医師国家試験に合格して医師免許を取得した人全員を指します。
「研修医（初期研修医）」、「専攻医」、「専門医」、「指導医」など、キャリアの段階に応じて様々な役割を持ちます。
専攻医とは
初期研修（2年間）終了後に、特定の診療科で専門性を深めるための研修プログラムを受けている医師です。
2018年の新専門医制度導入により「後期研修医」から名称が変更されました。
専門医資格取得を目指し、体系的な知識・技能を習得します。
研修医と異なり、アルバイト（外勤）が解禁されるなど、労働者としての側面も持ちます。
キャリアの流れ（例）
医学部卒業・医師国家試験合格 → 医師免許取得
初期臨床研修（2年間） → 研修医（初期研修医）として幅広い科を経験
専門研修（3年以上） → 専攻医として専門性を深める
専門医資格取得 → 専門医（例：内科専門医、外科専門医など）となる
臼井優
日本国内での汎用性（医療現場以外も含む）
場所の汎用性: 日本全国の医療機関で勤務可能。
キャリアの多様性:
企業: 製薬会社（メディカルドクター）、医療機器メーカー、保険会社（社医）、コンサルタント。
公的機関: 厚生労働省（医系技官）、法務省（矯正医官）、保健所。
研究・教育: 大学の研究職、教育機関。
その他: 健診医、産業医、ライター・監修者、IT分野での活躍。
安定性・信用: 更新不要で一生有効、高収入が期待でき、高い社会的信用がある。
海外での汎用性
二国間協定: 日本と一部国（イギリス、フランス、シンガポール、ドイツなど）との間で医師免許の相互乗り入れ協定がある。
手続き: 協定がない国（米国、ドバイなど）では、語学力証明や追加の試験、研修が必要で、簡単には通用しない。
アジア諸国: ベトナム、中国、ミャンマーなどでは、手続きを経て比較的容易に就労できるケースもある。
まとめ
日本の医師免許は、日本国内においては「場所」「職種」「キャリア」の3つの側面で非常に高い汎用性を持ち、一生涯にわたる安定した基盤となりますが、海外で働く場合は、対象国との制度的な連携状況によって難易度が大きく異なります。
臼井優
「メンクリ乱立」の背景・要因
患者数の増加: 心の病で医療機関を受診する人が過去20年で2倍以上に増え、需要が高まっているため。
診療報酬体系: 「数」が評価されるシステムが、効率的な診療を促し、クリニック数を増やした側面がある（「コンビニクリニック」の出現）。
「精神科経験不問」の求人: 医師なら誰でもできるという形でクリニックが乱立し、質の担保が課題に。
「診断書」「障害年金」の利用: 疾病利得（病気で得られる利益）が回復を阻害するケースも。
「乱立」がもたらす影響・課題
診療の質のばらつき: 精神科専門医がいないクリニックもあり、質の低い医療が提供されるリスク。
患者の負担増: 混雑による待ち時間の増加、緊急患者の受け入れ問題。
「回復」の方向性のずれ: 疾患利得に傾き、社会復帰や本来の治療から遠ざかる可能性。
「病院不信」と「クリニック偏重」: 精神科病院への入院を避け、軽度なクリニックに偏る傾向が、かえって治療を難しくする場合も。
受診する際のポイント（賢いクリニックの選び方）
専門医資格の確認: 精神科専門医がいるか、ウェブサイトなどで確認。
病院との連携: 必要に応じて、専門病院と連携できるクリニックを選ぶ。
「コンビニ」的クリニックへの注意: 薬の乱用や安易な診断書発行に傾倒していないか、信頼できる情報源で調べる。
「病院不信」にとらわれすぎない: 症状が重い場合は、入院設備のある病院での入院治療も有効な選択肢。
「乱立」は、精神科医療へのアクセスを広げる一方で、治療の質や方向性を見極めることが重要になっている時代と言えます。
臼井優
主な特徴
唐突に起こる:意図せず、ふとした瞬間に始まる。
強い現実感:過去の記憶が鮮明な映像や感覚として蘇り、まるで現実のように感じる。
強い感情:恐怖、悲しみ、怒りなどが強く伴う。
身体症状:動悸、震え、吐き気、冷や汗などを伴うこともある。
止められない:自分の意志ではすぐに止められない。
トリガー:過去の経験に関連する音、光、匂い、場所などが引き金になることがある。
関連する症状・病気
心的外傷後ストレス障害（PTSD）:PTSDの代表的な症状の一つです。
急性ストレス障害（ASD）:。
薬物乱用（覚醒剤など）の後遺症:薬物使用をやめても、ストレスなどで幻覚・妄想が再燃することがある（再燃現象）。
一般的な「思い出」との違い
単なる「思い出す」行為とは異なり、フラッシュバックは「自分の意思と関係なく自動的に始まり」「強い感情的体験を伴う」点が大きな違いです。
対処法
症状が続く場合は、専門医への相談が重要です。グラウンディング技法（今ここに意識を戻す方法）や、環境調整、生活リズムの改善などが有効とされることもあります。
1
そら
すでに座る立つ歩くはでき、明日には退院です！
が、傷口が痛い！
主治医には、1週間くらいは痛いかもね切腹と同じだからハハハと、ブラックジョークを言われました
3臼井優
依存体質の主な特徴
人間関係: 常に誰かと一緒にいたがり、相手に連絡を頻繁に求めたり、過度に距離を縮めようとする。
自己肯定感: 低く、相手の言動で愛情を確認しようとし、不安になりやすい。
行動: 自分での決断や一人行動を嫌がり、相手に依存することで安心感を得ようとする。
心理: 孤独や不安が根底にあり、それが依存行動の原動力になる。
対象: 人だけでなく、タバコ、アルコール、ギャンブル、ゲームなど「モノ」や「行為」への依存も含まれる。
依存体質の背景
過去の家庭環境などで無条件の愛を受けた経験が少ない。
自分に自信が持てず、他者からの承認でしか自己価値を見出せない。
依存体質から抜け出すには
自立: 外に向けた関心を自分自身（趣味、仕事、内面）に向ける。
境界線の設定: 相手との物理的・精神的な距離感を見直し、「疲れる」と感じたら物理的に距離を取る。
専門家のサポート: 依存が深刻な場合は、心理カウンセリングや精神科医のサポートを受けることが重要です。
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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ぐにゃり
犬を撫でたい！気安くコメントするし気安くコメントしてもろて。我の迷言を固ツイにしていく。なるべく等身大でいたい。30代
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そら
tokyo 1996
異業界・未経験職に転職したばかりのアラサー独身
何気ない日常が幸せだと思うタイプ
予定のない休日は、ジョギング・ゲーム（原神）・ドラマ鑑賞で時間がとける
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