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トレーニーの星

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トレーニングのことᕦ(ò_óˇ)ᕤ ちょっと誰かと共有したい時に(*´-`)👍 ここは、筋トレ💪✨✨を続けてる 仲間がいる星⭐️です

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【公式】守護者の星

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【公式】守護者の星へようこそ! ここは、GRAVITYをより安心で心地よい場所にするために活動している守護者のみなさんが集まる特別なスペースです。 ・守護者同士での情報共有・交流 ・活動での疑問や気づきの意見交換 ・運営との直接コミュニケーション を目的としています。 守護者としての経験をシェアし合い、お互いをサポートしながら、より良いGRAVITYを一緒につくっていきましょう✨

農業・畑・家庭菜園

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現役公務員さんや、公務員受験生の方のみなさん、自由にお話しましょう!

学園アイドルマスター

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~君と出会い、夢に翔ける~ 集え、プロデューサー科の同志たちよ ここは、初星学園GRAVITY分校 担当と共に一番星(プリマステラ)を目指すのだ 〈惑星のルール〉 学マスPたちの交流を目的とした惑星です。 推しを愛で、惑星を皆さんの大好きで満たしていきましょう! ⭐︎ 我が校の治安維持のため以下の校則(ルール)を設けます。 ・学マスと関連のない投稿 ❌ →こちらは学マスの惑星です。学マスと関係のない投稿に関しては、星の投稿外での発信をお願いします。 ・他のユーザーを不快にさせる投稿 ❌ →攻撃的な言葉での投稿や返信、運営批判など 楽しい気持ちで満たされた惑星としたいので、マイナス要素の強い投稿はNGです。そういった感想は星の投稿外での発信をお願いします。勿論、コメントで喧嘩するのも禁止です。 ・コミュの掲載について →実装後のコミュ ⭕️、リーク情報 ❌  当惑星ではコミュの画像を掲載しての発信を可とします。実装後には最新のコミュも含みますので、ネタバレを回避したいのであれば、他の惑星をご利用ください。 以下、理由について ①ストーリーメインのアプリケーションであるため、コミュ掲載について規制をすると発信の自由度が極端に制限されるため ②どの範囲までがネタバレであるかは共通認識ではないため、例えば、最新シナリオ公開から⚪︎ヶ月の間は共有禁止など、明確な基準を決めての規制はできず、0 or100であれば、「可」を推奨したいと考えているため ⭐︎ とはいえ、実装したてのコミュについては、物語の核心的なセリフや展開について言及する際、個人の判断でご配慮をお願いします ※ 上記校則違反、又は、私感で惑星に不適切と感じた行動を行ったユーザーは、惑星から送り出すことがありますのでご了承ください。 (惑星内から投稿を何度か解き放たれている場合は、要注意です。) ※ その他、ルール制定について、ご意見、ご要望がございましたら、惑星主DMまでお知らせ下さい。個人が運営しておりますため、対応に時間を要する場合もございますが、可能な限り対応したいと思っています。一緒に素敵な空間を作っていきましょう! (今後、追加ルール等を記載する場合は、投稿にてお知らせいたしますので、その際にはご一読をお願いします。)

筋トレ動画

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気楽に筋トレ動画をアップしよう 💪筋トレホームの確認  💪テンションを上げる為 💪今日、頑張った動画 💪筋トレホームアドバイス などなど 気楽に動画をアップして 褒め合いましょう😁 投稿者のモチベーションアップの為 いいね👍 のご協力をよろしくお願いします🙇 🚫注意事項  投稿者がアドバイスを求めていないのに  勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️  投稿者のモチベーションが下がります❗️  気楽に投稿をして欲しいので  コメントは、投稿者のモチベーションを上げる  内容でよろしくお願いします    筋トレ画像の星もやってます こちらもよろしくお願いします🙇

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自分で植物を育てている仲間がつながる星です🌾【参加条件あり】見る専・非公開垢・栽培している写真文章投稿のない方ごめんなさい。 ジャンルや栽培歴は不問🌿.*観察記録、情報交換、相談、うちの子自慢、日常の作業報告その他、園芸にまつわるアレコレ話しましょ〜🌴

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動物園の星

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脳筋になりたい

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筋トレは公園トレに変えました#筋トレ
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AKA🌖

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#筋トレ #公園トレ
最近行ってない(通勤路からわずかに外れるから)、
懸垂(とディップスと吊り輪)ができる公園。
懸垂スタンド自宅にあるしねぇw

今も野生のゴリマッチョ🥦いるのかな🦍?
重量無視してる動きしてて本当凄い。
肩や背中はっきり筋肉でデコボコしてて。サイヤ人かな?

公園は公園で、器具の奪い合いだったりでなかなかタイミング的に良くないから、森ノ宮のめっちゃ高い鉄棒に行く事もあった(ここは鉄棒1個だけだからそれはそれで混む)

コレから暑くなる季節は傾向的に概ね居なくなるしということで、また公園トレしよっかなー

公演でしか得られない筋肉がそこにはある。
(多分9割が吊り輪懸垂のせい)
もう上がらないだろうな...[大泣き]
workoutの星workoutの星
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ゴン

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朝の公園トレ前のお参り☀️⛩️
空と緑がたまらん🌳
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イッチ

イッチ

職場の近くで懸垂の出来る公園を見つけてから、周3で公園トレをやっている[ほっとする]最高眠気も吹っ飛ぶし!
朝トレと合わせて、やっとそこそこコンディションを上げられる環境ができてきてる、あとはやる気次第[笑う]
筋トレの星筋トレの星
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イッチ

イッチ

子供と一緒に公園トレ。
最近は坂道インターバルダッシュが激アツ!!
フォームを直すとどんどん速くなる息子たちが面白い、おっさんなのにダッシュしてると筋肉痛というか節々痛いwwwww
でも楽しい[照れる]
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AKA🌖

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GRAVITY日記GRAVITY日記
久々の公園トレ🛝
ワタクシがGRAVITYやり始めの頃から知ってる方ならご存知の、某所 笑

今の環境ですと通り道ではないのです〜だからまぁ近づかないんですけどね 👀
乗る🚇路線変えればいいだけですし、オマケにそうすることにより50円くらい運賃浮くのよね
( ̄▽ ̄)

ほぼ1年ぶりかしら?トレやりに参りました。

・吊り輪懸垂
・ディップス

やっぱり全然できない、、、(´・ω・`)
そらそうかぁ、やってないもんorz

#筋トレ
#公園
#ストリート
#風景

今日も野良トレーニーいましたよ💪
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リュウキ

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普段の運動習慣について教えて?普段の運動習慣について教えて?
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ナオ

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お金のいらない趣味!?お金のいらない趣味!?

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公園で筋トレ、散歩
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