関連惑星
裏健全の星
332人が搭乗中
参加
清く正しくいやらしく、不健全万歳!
医療・健康の星
203人が搭乗中
参加
美容と健康発信の星
152人が搭乗中
参加
今日は〇〇した!等、皆さんの健康法や美容法を
惑星と連携して投稿しましょう❣️
★こんな使い方がオススメ★
・ダイエットの宣言、経過報告
・自分の健康法&美容法を共有
・他の方がやっている健康法&美容法が得れる
一緒に美しく健やかに生きましょう⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
モーニングの星
68人が搭乗中
参加
カフェや喫茶店のモーニングにハマってます
惑星主はモーニングの本場?愛知県民ですが、他県のモーニングにも興味あるので色々情報交換や自慢の場として投稿して貰えたらと思います
心身健康の星
49人が搭乗中
参加
幾つになっても心身健康で居なければ人生は楽しくない!という事で各自の心身の健康法の情報交換の場になればと思います、みんな気軽に搭乗してくださいね〜
健康サラダの星
46人が搭乗中
参加
ついに健康サラダの星が🍜🍛🍙🍝🍗🥦
みんなで美味しいものを食べて心身の健康に努めましょう🍚🍲🍳
リアルサラダはもちろんOK👌
イマジナリーサラダでも👌
ラーメン、カレー、焼肉、、、、何でも👌
皆んなでヘルシーにカロリーを求めましょう。
ハッシュタグは👇🏻
#健康サラダ
#健康モーニング
#健康ランチ
#健康ディナー
ド健康の星
33人が搭乗中
参加
ド健康に生きていきましょう
健康オタク
25人が搭乗中
参加
健康で文化的な生活をして人生をより実りあるものにしたいという想いの皆さんが集えるまほろばに出来たらと思ってます。
体に優しい食べ物や飲み物、香りや音
ストレス社会で疲れた心を癒す風景、音楽、映画心と体を整えるヨガ、瞑想、運動、温泉などの情報交換をしたりできたら幸いです。
搭乗をご希望の方は申請をよろしくお願いしま
す。
宗教や営利目的を感じる搭乗者はお断りします。
健康キャンセル
22人が搭乗中
参加
体に悪い食べ物、飲み物、タバコなど
身体的に不健康ではあるけど
幸せだよね!!
健康キャンセルの星に搭乗された皆さん
よろしくお願いします!
健康ちゃんの星
17人が搭乗中
参加
人気

マツワ╰(╰ .ω.)╯
#健康モーニング
#林


マツワ╰(╰ .ω.)╯
#健康モーニング


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#松屋


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マツワ╰(╰ .ω.)╯
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うござい
ま
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#おそよう
#健康モーニング ?
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たまごちゃん
ゆうた
被扶養者という言葉は存在しない。
だから子供も👦被保険者になる。
保険給付も違ってくる。
⑴法定必須給付
⑵法定任意給付
原則はやらなければいけない
例外特別な理由があればやらなくていい。
⑶任意給付
やるかやらないかは自由
できる。
つまり、⑴は1番数が多い。
それは、健康保険の給付も入ってくる。+
「特別療養費」が出てくる。
じゃあ、自ずと少数派を覚えた方が楽だ。
⑵、⑶以外は⑴だとわかるはずだ。
⑵は出産、死亡に関する給付
出産育児一時金、葬祭費、葬祭の給付
⑶休業時の所得保障
出産手当金、傷病手当金

はまち
健康のためにももうちょい動くか〜

臼井優
「お店を開くのもボクシングを始めるのも、一歩踏み出すには勇気が要りますが、飛び込んでしまえば何とかなる。自分の経験から、それを伝えていきたいです」と篠原さん。
徳島BoxingGym
篠原龍太郎さん(25・徳島市出身)
中学のバスケ部では、試合で活躍する後輩の姿をベンチから見ていた。勉強は苦手で、高校に進学する気もなかった。「自分には何もない」。そう思っていた篠原さんの人生を変えたのは、ボクシングだった。「高校だけは行ってくれ」という両親の言葉を受け、吉野川高校のボクシング部を見学した篠原さんは、その格好よさに一目惚れした。「自分も相手も傷つける究極のスポーツだからこそ、人を釘付けにするし、リングに立った人にしか知り得ない魅力があるのだと思います」と目を輝かせる。
5歳から15年間日本拳法を続けていた下地もあり、ボクシングを始めると才能が開花。スポーツ推薦で吉野川高校に入学した。朝練のために徳島市から始発の汽車で登校し、家に帰っても自主練に励んだ。練習漬けの日々も減量の苦しみも、試合で勝った瞬間にすべて報われる。その爽快感にやみつきになった。3年連続でインターハイに出場し、3年生のときには全国ベスト16に入賞。
そんな中で、「自分のジムを経営する」という夢ができた。「何も持っていなかった僕でも、ボクシングをきっかけに変われました。同じように思い悩む中高生に僕の失敗や成功を、そして、努力は報われることを教えてあげたくなったんです」と穏やか語る。知識をつけるためスポーツ推薦で関西大学の人間健康学部に進学し、必死に勉強して4年で卒業した。その後は2年間大阪のボクシングジムに勤め、プロ選手の指導に携わった。
徳島に戻った篠原さんは、街の変わりように愕然とした。篠原さんの両親は徳島駅前のポッポ街でビルを経営しており、篠原さんにとって徳島駅周辺は庭のようなものだった。幼い頃からよく遊んでいたポッポ街は、コロナ禍の影響もありシャッター目立つようになっていた。
「駅前を活気づけたい」という思いが湧き、両親のビルの6階でジムを始めることにした。人脈もお金もない状態からのスタート。経営をしている人に話を聞き、資金集めのやり方などを教わって、なんとか開業にこぎ着けた。現在は商店街の副理事も任されている。「僕と同世代で、自分のお店を開きたいという夢をもつ人は少なくないと思います。僕が資金の集め方を教わったように、次はそんな人たちが夢を叶えられるよう協力したいです」と力を込める。

ふう




☠️🫀ひろろん🫀☠️

腸で部活さん
餃子って結構健康食では?!

臼井優
BuzzFeed Contributor
モスバーガーでは、モーニング限定で「ホットドッグ」を販売しています。
“モス”の愛称で親しまれている人気ハンバーガーチェーン「モスバーガー」。
そんなモスバーガーでは、オープンから10時30分までモーニングを実施しています。
今回はその中から「 モーニングドッグ 」を注文してみました。
価格は単品で290円(以下、すべて税込)です。※モスバーガー&カフェなど、一部価格が異なる店舗があります。
モーニングメニューは全3種類。全て写真付きで紹介されています。
朝から元気が出るモーニングメニューです。
あらびきポークでおなじみのウインナー「シャウエッセン」を使った、モスバーガーの「モーニングドッグ」。
ロールパンにシャウエッセンを挟み、アメリカンマスタードとケチャップをトッピングしています。レタスもたっぷり入っていて、おいしそうです。
手で持つと適度な重みを感じます。

夜
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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ゆうた
夜しか脳は働かない
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たまごちゃん
糖質はうまい
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マツワ╰(╰ .ω.)╯
バスキンロビンスです。
馬と麺とポケモン
とジャワティー
最近豆苗
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腸で部活さん
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2006
