気楽に筋トレ動画をアップしよう 💪筋トレホームの確認　 💪テンションを上げる為 💪今日、頑張った動画 💪筋トレホームアドバイス などなど 気楽に動画をアップして 褒め合いましょう😁 投稿者のモチベーションアップの為 いいね👍 のご協力をよろしくお願いします🙇 🚫注意事項 　投稿者がアドバイスを求めていないのに 　勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️ 　投稿者のモチベーションが下がります❗️ 　気楽に投稿をして欲しいので 　コメントは、投稿者のモチベーションを上げる 　内容でよろしくお願いします 　　 筋トレ画像の星もやってます こちらもよろしくお願いします🙇

頑張る女の子とそれを応援する人の星 応援で入ってくださった方は筋トレ女子たちのモチベーション上げをよろしくお願いします🙏

今日作る予定のご飯、昨日作ったご飯。 キラキラしたおうちご飯だけじゃなくて、明日誰かが真似できそうな 日々の糧を投稿求む！ 明日の献立何にしよう〜のお手伝い🤝 ※写真？映え？そんなんかまへんかまへん！✌️ ※投稿本体に記載がある単語は検索が可能。上手く使ってね。

気だるい朝、気が重い朝ってありますよね そんな時、言いたいことを投稿して、スカッとしたあと、「今日も、良い日に！😁」って言ってみませんか? きっと、良い日になりますよ☺️ 皆様のご搭乗、お待ちしております😄

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今日起きたこと

筋トレの仲間を作りたくてこの星を作りました‼️誰でも大歓迎です‼️気軽にどうぞ‼️(初めて星を作ったので、間違っていることがあれば教えてください‼️) 自分がしたトレーニングの記録や、おすすめの筋トレ方法、おすすめの食べ物、日常的なつぶやきなど、沢山の投稿してくれることを願っています‼️筋トレが好きな方は皆仲間です‼️仲良く交流しましょ〜‼️