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恋愛の悩みや喜びを分かち合える、安心・安全なコミュニティです。片思い、両思い、失恋、復縁、結婚…どんな恋愛に関することでも気軽に話せる場所を目指しています。
「こんな気持ち、誰かに聞いてほしい…」
「同じ経験をした人の意見を聞きたい!」
そんな時は、ぜひこの星で気持ちをシェアしてください。
💟 ルール 💟
■相手を思いやる
悩みを打ち明ける人も、アドバイスをする人も、お互いに優しい気持ちを大切にしましょう。
■誹謗中傷・攻撃的な言葉は禁止
意見が違っても、相手を傷つける発言はNGです。
■個人情報の公開禁止
自分や他人の個人情報(本名、連絡先、SNSなど)を投稿しないでください。
トラブル防止のため、過度なプライベートの詮索は控えましょう
相談にのる際も、必要以上に個人的な情報を求めないようにしましょう。
■営業・勧誘行為の禁止
恋愛に関係のない宣伝や、勧誘目的の利用はご遠慮ください。
ここは、皆さんが安心して恋愛の悩みを共有し、前向きな気持ちになれるようにする場所です。一緒に素敵な恋愛ライフを応援し合いましょう!
悩み相談の星
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#優しいSNS
#悩み・相談
#質問したら答えてくれる
🚀惑星ルール第5条🌎✨️
①困ってる人がいたら協力しましょう
②何か悩み事があれば話してみましょう
③誹謗中傷はやめましょう
④いろんな意見として受け入れましょう
⑤みんなで仲良く過ごしましょう
⚠️ルールを守れない方、相手を傷つける言葉を言う方、惑星とは無縁のGravity違反をしている投稿があれば削除か退出させます。
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皆様の気持ちが少しでも前向きになりますように🪄✨
〜 𝒕𝒐 𝒃𝒆 𝒏𝒊𝒄𝒆 𝒕𝒐 𝒃𝒆 𝒄𝒐𝒐𝒍🌹✨ 〜
追記
グループチャットを作るのを禁止にしていますので よろしくお願いいたします
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うみべのとど

まるこ
#歯列矯正 #矯正 #ワイヤー矯正 #マウスピース矯正

まるこ
パパありがとう😢✨
#歯列矯正 #矯正 #ワイヤー矯正 #マウスピース矯正

えだ まめ子
してる方メリットデメリット教えてください!!
#歯列矯正 #矯正

ありちゃん
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はむ
2年11ヶ月頑張った(๑•̀ㅂ•́)و✧
#歯列矯正 #矯正 #歯医者

睡眠不足JK
ふざけるな
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コジコジ21
ゴム掛けの期間でどれくらいでしたか…?
#質問 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #歯列矯正 #ワイヤー矯正 #矯正 #ゴム掛け

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痛くてご飯食べれない時もあるし
#矯正
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うみべのとど
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気軽に(遡って₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾笑)いいね、フォローしてもらえると嬉しいです
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初めまして!仲良くしてくださると嬉しいです☺️
お菓子づくりや、絵を描くことが好きなので私の好きなことや趣味を投稿していこうと思ってます( *´꒳`*)♥️
(追記 腐女子ちゃんなのでお仲間と仲良くできたら嬉しい😆)
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ありちゃん
女子 高一 09
趣味 人と話すこと、セリフ、声劇
絵を描く、生け花、習字
部活 デジタル部(美術部みたいな部活)
声劇、セリフは始めたばかりです
初心者ですが
よろしくお願いします┏○ペコッ
友達になってくれたら、嬉しいです!
よろしくお願いします!
※仲良くなった人しかフォローしません
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あと5秒
下顎が痛い
歯も痛い
全体的に痛い
虫歯はなかったはず
歯軋りが酷いのだろうか
通勤時間が短くなって睡眠時間が増え歯軋りタイムも増えたからだろうか
今晩はマウスピースして寝よ
#マウスピース
がっちゃん
以前背骨のモアレ写真で脊柱を確認しながら日々#マウスピース で顎の矯正をする歯科医院に通ってて、#顎関節 と三叉神経、#アレルギー の相関性について聞いたことがあります。
緊張したり、力仕事をしたり、或いは気温差等でも顎関節周りは凝って動きにくくなり、歯の噛み締めが体調不良に繋がる、という説明でした。
#花粉症 に加え、胃腸の調子もイマイチ、次は顔半分が重痛い感じになってきたので、とりあえずあいうべ体操を始めましたが、これはやり方間違えると良くないみたいです。
徳島県 山本歯科クリニックのHPに違う方法が載ってたので、ご紹介
これも人によって効果は色々かもしれません
お風呂入った時にやるといいみたいです。
顎関節症の症状がある人の顎のストレッチ運動
①口を半開きの状態で、下の歯の上に人差し指と中指をのせます 口は閉じる力を加え、指は口を閉じさせないように下に力を加 えたまま5秒間バランスを取る
②口を半開きの状態で、顎に下から両手のひらを添えます 口は開く力を加え、手のひらは口が開かないよう上に力 を加えたまま5秒間バランスを取る
③口を半開きの状態で、下顎の右側に右の手のひらをあてます 下顎は右方向に水平に力を加え、手のひらは左方向に力を加 えたまま5秒間バランスを取り、左側も同様に行う



にとぺん
マウスピース矯正1年間
自分でもやってみて思った事は
歯並びが綺麗になるのは凄く嬉しいし、
噛み合わせが良いと口腔内の健康にも繋がります。
でも継続していくのがほんとに大変。
歯ブラシ、フロス、歯間ブラシ、マウスウォッシュは欠かさず毎回持ち歩く。基本水を飲む。
水以外の物を飲んだり、食べたらすぐ歯磨き。
22時間以上マウスピースは付けたまま。
新しいマウスピースを付け替えた時は、
違和感が強くて馴染むまではずっと喋りにくい。
最初はゴム掛けをアタッチメントに掛けるとき何回も飛ばしまくり…
忘れた頃に落ちてるのを発見します(笑)
継続してる方ほんとに凄いな〜って思いながら
自分もそれをみて継続している。ほんと偉い✨️
#インビザライン #歯列矯正 #マウスピース
#食べることができる幸せ #ひとりごと

🎀꙳.*とみひめ(たぬ顔
マウスピース2日目🐹
これから毎日マイペースに短い時間ではありますがroomしますのでよろぴく[ほほえむ]
#歯列矯正
#マウスピース

さゆ
#サックス
#マウスピース
#ご褒美
自分のご褒美にいつか買うといいですよと
先生にアドバイス頂いていて
買おうかどうしようか?高い、、、
値段が上がってきてるとは聞いてましたが
半年前は25000円だったのに
今は30000円近いです。
んーーーー。
まだ買えないなぁ。

