私、肩こり腰痛頭痛等感じるとき、顎開けようとすると開きにくいこと多いです。 現代病なので、時々ほぐすしかないみたいです。 ご自愛くださいまし[ほっとする]

@がっちゃん ： ありがとうございます[照れる]‧₊˚ 以前頭痛で脳神経外科で いろんな検査をしたのですが 結果、顎関節症からの 可能性があると言われました。 YouTubeの佐藤式リンパケア 食いしばり解消ケア） も参考になりこれで大丈夫な のかしらと思いましたが、、 口が楽に開けられて少し 驚きました。笑💦 がっちゃんさんの こちらのケアの仕方も併せて 行いたいです⤴️ あと、笑‧₊˚初見の脳外科先生に 頑張りすぎないことヨ〜と 言われました。＾＾ 頑張り屋は食いしばり屋さん になるそうです[大笑い]‧₊˚

@のの ： 確かに[大笑い] むかーしのCMでバットでボールを打つときの噛む力は◯㌔！ってやってましたね 頑なな（緊）張が頑張ってるときに発生しますね[ほっとする]

@がっちゃん ： 武田のマッチョ💪さんにそんな 隠れた理由が笑！がっちゃんさん 情報通でいらっしゃる[大笑い] てっきり精神とかを鍛錬する為 かと思ってましたよー。。 同じく筋トレ💪は想像つきませぬ。 まずは、、ストレッチ位でやっと です笑💦あ、スクワットなら 出来ますね！頑張ってみマッスル💪！💪〜[大笑い]