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関連惑星

不眠症の星

2040人が搭乗中
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不安障害の星

1565人が搭乗中
参加
不安な事・頑張った事をつぶやてください

社不の星

1461人が搭乗中
参加
⚠️社会不適合者さんの為の星です⚠️ ⚠️勘違い社畜は回れ右⚠️

不妊の星

992人が搭乗中
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ここは主に現在不妊治療中の方が抱えてる色々な思いや悩み、情報などを共有する場所です。この頃、明らかにパートナーのいない独身男性や、不妊治療してるとは思えない方々からの申請が多いので、ご注意お願いいたします。以前は不妊治療に関する記事などがなくても申請を許可していましたが、無関係と思われる方が多くおり、不妊治療に関する記事がない方は拒否します。不妊治療してるけどROM専したいって方は管理人のべるまでDM下さいませ〜ᕙ⁠(⁠ ⁠¤⁠ ⁠〰⁠ ⁠¤⁠ ⁠)⁠ᕗここが不妊治療してる方の安全圏であることを願ってます〜

足元の星

511人が搭乗中
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お気に入りの靴を履くと気分が上がりますよね🧏🏻‍♂️ ここはスニーカー、サンダル、ブーツ、革靴、靴下などなど、皆さんの気分を上げるお気に入りの『足元』をゆるっとシェアする惑星です🪐 『今日の足元』『お気に入りの足元』『可愛い靴下』など、気軽に投稿してください🙆🏻‍♂️ グッとくる『足元』お待ちしております!

不登校の親の星

495人が搭乗中
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不登校の子どもを持つ親が、 日常の独り言や悩みを投稿・共有するためにこの星を作成しました! 自己紹介・情報の交換も自由です 特に決まったルールはないですが、あえて挙げるとしたら… ・不登校に関係しない内容の投稿ばかりすること はお控えください(いないと思いますが) ・自由に愚痴等投稿できる星です。現在不登校のお子さんは精神的にダメージを受ける可能性もあります。その場合はこの惑星から降りてもらうことをおすすめします ⭐︎惑星を作った私⭐︎ ・バツイチのステップファミリー母 ・仕事は植木屋(小規模活動中) 長男…中2から不登校⇨公立の通信制高校1年生。親の言うことを何も聞かない。昼夜逆転。 次男…小6から不登校⇨中学の支援級に週一送迎付きで通う2年生。ADHDグレー、場面緘黙、繊細すぎる 三男…小2から不登校⇨現在小5で今年から支援級に在籍、体育など部分的に登校。ADHDグレー、繊細すぎる、癇癪もち 長女…一才👶

裸足好きの星

333人が搭乗中
参加
精神的なリラックス効果とか、健康にもいいのに、なぜか人に言いづらい「靴下が嫌い」「裸足が大好き」っていう話題をきっかけに、仲間を増やして欲しいなと思って作りました。

不登校の星

317人が搭乗中
参加
ここは、不登校の子たちが安心して気持ちを話せる場所です。 話したいけど話せない気持ち、苦しさ、不安、迷い…どんな思いでも大丈夫だよ🌱 泣いても、怒っても、何も話せなくてもOK。 ただいてくれるだけで良いし、少しずつ笑えたり気持ちを言えるようになってもらえたら嬉しいです😌 ここに来れば「安心できる」と思える場所にしたいと思っています。 〈ルール〉 ① 相手を否定しない・比較しない どんな気持ちも大切に受けとる場所です。 ② 批判しない・傷つける言い方をしない 安心して話せる雰囲気を一緒に守りましょう。 ③ 無理なアドバイスをしない 「こうしなよ!」ではなく、 共感や寄りそいを大事にお願いします。 ④ 見たくない時は見ないでOK しんどい日は無理しなくて大丈夫。 見ているだけ・休むだけの日があってOKです。 ⑤ 返信はできる時で大丈夫だよ お返事がむずかしい日は、そのままでOK。 自分のペースをいちばん大事にしてね。 ★不登校の星、参加希望の方へ この星は“不登校の学生さん”が対象です。 学生・不登校である事が確認できない場合は、お断りする場合があります。管理人が参加の対象にしっかり当てはまることを確認します。 (確認のため、管理人からメッセージを送る場合があります)

人間不信の星

311人が搭乗中
参加
他人との関わり合いの中で、期待したり信頼したり好きになったりして、裏切られたり嘘をつかれたり絶望して、他人を信じられなくなった人たちのための惑星です。 他人なんて信じなくてもいいんです。むしろ信じないことを前提にしたほうが、楽に生きることができます。他人の顔ばかりうかがって、他人がどう思っているか気にしてばかりの生活とはもうおさらば。 これからは自分自身と向き合って、自分がどうしたいか、自分がどうあるべきかに目を向けていきましょう。 最後に残るのは自分だけです。その自分がどういう人間なのか、確りとした考えと意志のもとに立ち上がることができれば、他人がどうこうとか気にならなくなるでしょう。 他人を信じず、頼らず、自分のことは自分で何とかしていく。そんな強い自分になるために、人間不信の星を活用してみてください。 人は信用できない生き物です。その再確認と、そのために自分たちが頑張っていること、自分なりの生き方、それを分かち合いましょう。 人間不信をやめないままで、他人と関わり、すれ違ったままでも生きていけるすべを、共に探していきませんか?

性別違和性別不合の星

117人が搭乗中
参加
性別違和や性別不合のある人の星です、自分はそうかも知れないという方はもちろん、トランスジェンダーXジェンダージェンダーフルイドノンバイナリークェスチョニングデミジェンダートランスマスキュリントランスフェミニンなどなど誰でもどうぞ。

人気

🍎りんご🐰

🍎りんご🐰

りんごの体内ヘモグロビン不足( ◜𖥦◝ )
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藤奈

藤奈

献血来たのにヘモグロビン不足でダメじゃった…………
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リリィ

リリィ

献血やっとできた
ヘモグロビン不足で2回できなかったからな
嬉しみ
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のあ

のあ

.大雪にも関わらず、久々の献血
いつもヘモグロビン不足だったけど、
今回は全献血OK!
年末年始の暴飲暴食のおかげかも


#探さないでください
#ヘモグロビン
#全献血
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🪘まつ

🪘まつ

>RP あ、わかるそれ笑
最近はヘモグロビン不足で「人に血液あげてる場合じゃないですね!」って3回連続でお断りされてから行ってない(毎回今日は大丈夫と信じて行って玉砕を繰り返す)

川越の献血ルーム、向かいにらしんばん、となりにアニメイト、階下にダイソードンキで最高なのに!
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とり

とり

#イマソラ
#おはようGRAVITY
おはようございます。
5月23日の朝です。
昨日、職場で集団献血があったので、チャレンジしましたが、やはりヘモグロビン不足でできませんでした。
ただ、看護師さんから、意外な一言が・・・。
「アスリートみたいに、低ヘモグロビンで体が動くようになってるんじゃないの。毎日一個ゆで卵を食べてみては?」
とりあえずしばらく続けてみたいと思います。
金曜日、行ってきます。
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AKA🌖

AKA🌖

GRAVITY日記GRAVITY日記
#弁当 いつもの色合いに、
やっぱ茶色くなるんですよねぇ....🍱

•きのことほうれん草 赤パプリカ 鶏肉炒め
•カボチャの種オリーブオイルフライ(どっかに埋まった...)
•鮭スープ トマトand味噌 意外とイケるのね
•いつもの麦雑穀小豆 🦐🐟

今日も弁当持参できた、えらい
むしろ当たり前か[大笑い]
#料理
#自炊
#スープ迷走中
#彩り

ヘモグロビン不足対応でコーヒー抜きです[大泣き]
ワタクシの楽しみ(のひとつ)が〜[目が回る]

ヘモグロビンの値まで出てるという事は、体内貯蔵すらも枯渇気味って事のようですから、致し方ない[焦る]
自炊の星自炊の星
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エリカ

エリカ

新年になりました[星]

のんびりな年末年始は、

初売りと一緒に初詣
食べまくり呑みまくりなので
ウォーキングしたいのに、
ツルツルのブラックアイスバーン🐧
毛糸と戯れる
ネトフリの見たかったリストの消化
こんな1週間で過ごしましたが、
寝床がいつもと違うから毎朝身体が痛かった![大泣き]

異動中は爆睡して拠点に戻り、
届いていた年末の人間ドックと精密検査の結果に目を通しました。

結果1年経過観察[大泣き][大泣き][大泣き]よかった。
でも血液検査は6ヶ月の経過観察⁉️
ヘモグロビン不足。

まずは健康第一で過ごしたいと思います

羽田羽田、僕は羽田〜✈️
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夜の踊り子

サカナクション

北海道の星北海道の星
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お前🫵😅💦

お前🫵😅💦

ヘモグロビン〜
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ねねこ

ねねこ

風呂入ったとこまでは完璧で、あとは髪乾かそうって思った時に油断しちゃって気づいたら寝てた。そのせいで寝不足確定だし朝も起きれなくてヘアセットも間に合わんし、既にもうモチベがない、死にたい
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根無草

根無草

毎日寝不足なんだけど
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chan

chan

2児のママになって、
3年半ぶりにここに戻ってきました😌

ここからは元旦那と離婚成立する1週間前の私の日記なので元旦那を旦那と記載してます。
(昨年9月に無事離婚成立)

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

昨日おばあちゃんの誕生日で、おめでとう電話したら私が泣かされた。
久しぶりに声を上げて泣いた。私いっぱいいっぱいだったんだなって、
限界を超えてる事なんかとっくの前から分かってたけど、それでも
一時停止する事も自分の気持ちに向き合うために育児を放棄する事も
ママをお休みする事も出来ないまま1年間とにかくがむしゃらだった
転けても壁にぶつかってもそれでも止まらず今日まで子供を生かす為に。

生後4ヶ月の長男とお腹に来てくれたばかりの小さな命を抱えて何があってもこの子達は私が守るって決めてから今日まで。
生後4ヶ月だった長男は1歳3ヶ月。
お腹に来てくれたばかりの小さな命は生後3ヶ月になる。
どうしても強くならなきゃいけなかった。
子供の前では歯を食いしばってでも笑顔は無くさなかった。
孤独に押しつぶされそうになって子供を抱きしめてわんわん泣いた日もあった。
いつ終わるのか、いつ肩の荷が降りるのか、籍を入れたままの
11ヶ月間の別居生活、とにかく長くて終わりが見えなくて、
それでも目の前の命を疎かにせず全力で向き合ってきた。
そんな生活がもう少しで終わる事に心の底から安心と、
後もう少しっていう突っかかりを残した今、
おばあちゃんから電話越しに言われた

「あんた1人でよくここまで頑張ったね、
こんな状況でも子供には笑顔を絶やさずに。
あんたが長男と次男に向ける愛情は本当に凄いよ
誰にでも出来ることじゃないよ」

って言葉にプツンと張り詰めてた糸が切れたように
声を上げて泣いてしまったよ。
余裕が無くて、いつもより少し雑な育児をしちゃった日も
身体が限界で、お風呂に入れてあげられなかった日も
寝不足の中夜泣きが酷くて座ったまま寝た日も
授乳しながら寝落ちした日も
実家に居ながらも家族の協力は無くワンオペ育児家事に
頭抱えた日も
家族の家事を全てしてる事によって子供に使える時間も削られて
家族とぶつかった日も
寝顔を見て、もう少し丁寧に向き合ってあげればよかったって
反省する日も全然あった。
それでもその日の私はそこが出来る精一杯で、
その精一杯を自分が認めてあげることが出来なかった。
認めてあげることが出来なかった過去の頑張った私を
認めてくれたような、誰にも見せずに1人で抱えて頑張ってた私を
見ててくれたように思えて。

旦那と一緒に住んでるから、実家に居るから、独りじゃないなんてことは無くて。
誰かと一緒に住んでたって24時間休みなくワンオペ育児してれば
孤独に押しつぶされる夜はある。
子供の成長を、同じ子供の親として共有し合える幸せ
子を持つ親として、子供の成長を一緒に喜べる幸せが
子供を産んでから旦那と過ごしてても、実家で過ごしてても
感じられない生活をしてればそりゃ孤独を感じる。

そんな生活を1年以上してきた私にとってはおばあちゃんからの言葉は
優しくて、私が子供の為にしてきた全てを認めてくれたように感じたんだよね。

昭和頭の頑固なおばあちゃんなのでもちろん考え方も価値観も
子育てに関してもぶつかる事はある。
でも何度も本気でぶつかってきたおばあちゃんからの言葉だから
ストレートに心に刺さったし響いたんだよね。

あんたが可愛がってくれてる曾孫、
毎日の生き甲斐だよって言ってくれる曾孫、
私が命かけて産み落とした以上、私が命かけて立派に育てるよ。
だからまだまだ長生きしてね

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

まさかこの3年半で結婚妊娠離婚を経験すると思ってなかった。
私が命をかけて産んだ以上、
私が命かけて育てる。
そう強く心に決めてもママだって人間、
疲れてしまう日も、ヘタレる日も、
上手く笑えない日も、この先の不安に押しつぶされそうになる日も、孤独を感じる日もある。
子供達に毎日笑顔を向けられるように、
吐き出す場所が欲しくてここに戻ってきました。

#年子ママ #ただいまGRAVITY #家族 #話し相手募集 #笑って生きよう
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ダーリン

Mrs. GREEN APPLE

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にぃ

にぃ

産後のマミーブレインの中で
寝不足でそいでいて不眠であたま
ぱっぱらぱーなわけですよ( ᐛ👐)
ソイヤッL('ω')┘三└('ω')」ソイヤッ
誰か助けてくれほんMoney
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sana

sana

私の声が悪いのも動画が思うように伸びないのも私の努力と分析不足だもんねーーーー🥰
前向きに年単位でコツコツ努力しなきゃだもんね上手くいってる人はみんなやってるんだよね?
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み

今は子供に合わせてる生活だから仕方ないけど、常に寝不足なのにどうでもいいとき眠くなって次の日大事な予定とかそろそろ限界って時は寝れなくなるの嫌。
明後日子供がはじめての予防接種で私も助産師さんに話してそれからだけどまだ可能性はあるみたいだから完ミから混合にする予定だけどそしたら今よりも睡眠時間は減るのに寝なきゃと思ってるのにもうこんな時間。今さっき子供がミルクで起きたけど最近3時間持たなくて2時間持てばいい方だからまた早くて2時間後って考えたら多分寝れないんだろうなって思う。
#ひとりごとのようなもの
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🍎りんご🐰
わりとうるさいときもあります、ノロケて病みます
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お前🫵😅💦
近 づ く な
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sana
メッセージ× 可愛いに執着する人間 嫌いな人間と不愉快なことばっかだけど毎日頑張って生きてる꒰ᐡ⸝⸝ʚ̴̶̷̷ · ʚ̴̶̷̷⸝⸝ᐡ꒱♡ 負の感情多めでできてる🍫
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とり
好きなものについてゆる〜く語りたいです。 ウイポ分かる方話しかけてください。 仕事のことになると熱く語る癖があります。 お悩みを見ると、何かできることあるんじゃないかと聞いちゃいます。 いいね貰うと足あと付けて、フォローすることもあります。 ウザかったらスルーしてください。
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AKA🌖
メインは筋トレ•ランニング垢で平日は自炊弁当ネタも。波長が合いそうならフォローします!シンパシーを感じたらフォロー宜しくどうぞ🎵 無言フォロー、日本語を理解できない奴、時間差いいね厨、無言フォロー、フォロワー稼ぎ厨、誘導垢みたいなのは即ブロックするから不要🖐️チョウセンヒトモドキ、シナヒトモドキも同様に消えろ🖐️ フォロバしないのも個人の自由ですが毎回イイねするならせめてフォローして🙇‍♂️
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