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とり

とり

#イマソラ
#おはようGRAVITY
おはようございます。
5月23日の朝です。
昨日、職場で集団献血があったので、チャレンジしましたが、やはりヘモグロビン不足でできませんでした。
ただ、看護師さんから、意外な一言が・・・。
「アスリートみたいに、低ヘモグロビンで体が動くようになってるんじゃないの。毎日一個ゆで卵を食べてみては?」
とりあえずしばらく続けてみたいと思います。
金曜日、行ってきます。
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GRAVITY144

コメント

ぺゃきリテ𝓜𝓟

ぺゃきリテ𝓜𝓟

1 GRAVITY

お疲れ様でした

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とり

とり 投稿者

1 GRAVITY

おはようございます。 貧血気味・・・。 そこが微妙なところで、数値以外は元気モリモリなんです。笑 周囲からも「血の気が多いの間違いだ」と指摘されることもあります。笑

返信
ちい🐻‍❄️🌼*・

ちい🐻‍❄️🌼*・

1 GRAVITY

おつかれさまデス[穏やか] 私も貧血があるので、その具体的なアドバイス参考になります🥚 血が不足すると全身が低燃費で活動する事になるので、どうかご無理なさらず[星]

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とり
とり
ありがとうございます。 ただ、鍋もコンロも持たない生活をしていて、毎日ゆで卵は金銭的にキツいので、とりあえず明日から、牛乳でタンパク質を補うようにしようと思いました。
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(3)
𝓝

𝓝

1 GRAVITY

おはようございます☁‪ ·͜·♡̥・ とりさんは、貧血気味ですか•́ω•̀)? 無理しないでくださいね[笑う] 行ってらっしゃい(*^-^)ノ🍀︎✨

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笑隆菜t

笑隆菜t

明日からライブスタート。新曲の発表がないので、旧譜にてセットリスト10曲を再アップ。
テーマは「感謝」「恩返し」。
(歌唱順)
for you...、片想い、Good-bye My Tears、Trust Me、恋路、恋人のいる時間、BLUE LACE、HANA-華-、ドラマティック・エアポート、ミ・アモーレ
#中森明菜_ALDEA_Bar
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いしゆ

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結構ヨーデルの才能あるかも
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髪留ピ

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夏色えがおのライブカードのサンプルの文字今までで1番邪魔に感じた
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ルイユ

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RICOHGRの使い方は?
RICOHGRの使い方について、以下のポイントを参考にしてみてください。 基本的な使い方 電源を入れる: 本体の電源ボタンを押して、起動します。 設定を行う: 初回使用時には、言語やWi-Fi設定を行います。画面の指示に従って設定を進めてください。 撮影モードの選択: 撮影したいシーンに応じて、モードを選択します。例えば、風景、ポートレート、夜景など。 撮影のコツ 構図を考える: 被写体を画面の中心に置くのではなく、三分割法を意識して配置すると、より魅力的な写真が撮れます。 光の使い方: 自然光を利用することで、色合いや質感が豊かになります。特に朝や夕方の柔らかい光がオススメです。 編集と共有 編集機能の活用: 撮影後、内蔵の編集機能を使って明るさやコントラストを調整できます。 SNSへの共有: 撮影した写真は、Wi-Fiを使ってスマートフォンやPCに転送し、SNSで簡単に共有できます。 メンテナンス 定期的なクリーニング: レンズやセンサーを清掃することで、常にクリアな画像を保つことができます。 ソフトウェアのアップデート: 最新の機能やバグ修正を受けるために、定期的にソフトウェアを更新しましょう。 これらのポイントを参考にして、RICOHGRを楽しんで使ってみてください!
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なくし

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ダークファルスってそういうこと
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殲滅返

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自分にとって都合のいい、じゃなくて他人がそれっぽく作った夢だから、エナの夢よりタチ悪い
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帰宅部

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今日はスタバで抹茶チーズケーキを食う、今決めた。
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サマソニは真夏じゃなくなっちゃいましたね。でもサマーソニックだから夏フェスでいいのかな?
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きり🍄

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俺以外にも急にスパム来てる人いるんだ(対策のためそいつら全ブロックして鍵かけてる)
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ごめんなさい!今日の動画少し遅れます!
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