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タスク消化の星

59人が搭乗中
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自分に勝つ‼️習慣化は未来を変える✨ 一緒に頑張りましょう💪 ①今日できたこと➕褒める ②感謝できたこと ③明日やること

🦋タスク消化🦋の星

39人が搭乗中
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そのまんまです。 惑星の名前の通り、タスクをしたい人のための惑星です。 ルームタスク、コメントタスク、初コメタスク…大変だと思います。 他にもいろいろあるネットの世界。 みんなで何となくタスクをまったり平和にこなしたり、「平和な究極の雑と適当」を目指していこうという思いから生まれた星になります。 ルームレベルとか、ランクとか、箱開けとか、上位とか守護者とかグラビターとか、色々考えず、ただただ平和な「なんとなく」と「雑と適当」を目指して行けたらと思います。

文化的青少年の星

27人が搭乗中
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お化粧遊戯💋の星

26人が搭乗中
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派手で大胆なメイクで非日常を味わって食らう♡ 完成メイクをみんなで共有するスタイリッシュな遊び場です。 普段の自分ではなかなか挑戦できないような色使いやデザインを楽しみ、自己満足と高揚感を体験できます。 そんな“変身”を通じて、お化粧をもっと自由に楽しむ新しいスタイルの星です🌙‎₊˚⊹ 𐦍༘⋆₊ ⊹ お化粧をしない方でも見る専でもOKです♡♡

文字化け学の星

21人が搭乗中
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文字化けとは何か 現象としての文字化け  言語や文字コードの不一致により、意図された文字が読み取れず、無秩序な記号や意味不明な形に変換される現象。  表面的には単なる「通信の誤差」に見えるが、背後には情報の意味と解釈の断絶が潜む。 哲学的視点  言葉や文字は「意味の器」。文字化けは器が破損した瞬間である。  文字化けは、存在と認識の齟齬を可視化したもの。すなわち、伝えたい「意図」と受け取る「理解」の間に潜む裂け目。 .....だとしたら文字化けは、ゼログラビティの夜空に散る星屑のように、秩序を失った無数の情報の断片とも言えるし、その混沌の中に、無限の解釈可能性が潜んでいるはず。人は文字化けを修復することで、失われた秩序を再構築し、意味を再生すると思う。言語の限界と人間の認識の必然的な不完全性を象徴する「暗黒の詩的瞬間」とも言える。存在論的に文字化けは、文字が「存在すること」と「認識されること」の乖離を示す。文字は存在しても、読み手が理解できなければ「存在したことの証明」は消失する。これは、哲学者ハイデッガーのいう「存在することの忘却(Seinsvergessenheit)」に通じる。文字化けは単なる技術的エラーではなく、意味の生成と崩壊、秩序と混沌の交錯を映し出す鏡であってそれは、読み手に理解の限界と情報の儚さを気づかせる、壮麗な存在の断章である。 𐑊㍊ツァ⚚堙ホ¢滅カム曖カ☯ 堕マクショ∮ゑ𐑕ゴ濁ギツ翳ン 彁彁彁⋋彅≜ァ⚙澪オ゙眩𐌕 ド縹ャナギ縺縺ョ縺キ縺ゼ ☍蠢ァ⊹堇ン゙蜃シャスメ☍𐑃 ヤァヤァ、堙ホ、繧サ、ヌサ、ショ💤 𐌘ギノ∑縺クム螟夂滄蠍 彡ンョ⋈滓グ蜩ォォ澪ォ𐑍𐌼 縺キ縺ゼ縺キ縺ゼ縺キ縺ゼ𐑊 つまり何が言いたいかって? それはわからん.....

化粧品成分の星

19人が搭乗中
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<ルール説明> ・<重要>惑星申請の前に惑星主のフォローをお願いいたします ・<重要>化粧品成分だけでなくコスメを使った感想や使用感などの手触りを投稿しても構いません。但し、コスメの成分表を"必ず"表記してください(化粧品成分の惑星なので成分表は絶対です) ・化粧品の相談があれば質問ひろばにお願いします。惑星主で良ければ暇なうちに返します。(化粧品成分の説明がベースです。それがお望みでない場合聞かないでください) ・もし化粧品成分に関しての投稿ならば、引用元がどこなのか、なるべく参考文献を書きましょう たまに惑星主の気まぐれでコラムを投稿します。

擬人化の星

18人が搭乗中
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このGRAVITY(宇宙)は、様々な人々を受け止める力がある。しかし、その宇宙には、「擬人化」の惑星(プラネット)が存在しない! そこで、擬人化好きに革命を起こすべく、「ひまわり」が新しい宇宙を作ったのだ! この星では、アイビス、クリップスタジオ、AI生成等、作成方法は問いません。※しかし、無断転載、トレパクは勿論禁止です。もし、それらをしたと報告があった場合、確認をしてから通報します。 また、「擬人化好きだよ!」って人も大歓迎です! この惑星の主さんは、たまにウチの子の擬人化をあげるかもしれませんが、主さんの概要を見て、ご了承くださいm(_ _)m

伝統文化の星

11人が搭乗中
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化学の星

6人が搭乗中
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7色バナナカーニバル

7色バナナカーニバル

水35L、炭素20㎏、アンモニア4L、石灰1.5㎏、リン800g、塩分250g、硝石100g、イオウ80g、フッ素7.5g、鉄5g、ケイ素3g、その他少量の15の元素にユーモア大さじ1杯、お笑い要素小さじ1杯、ネタ5kg・・・バナナ一人分として計算した場合の人体の構成成分だ
GRAVITY30
GRAVITY12
ひまわり

ひまわり

トイレ覚えれてない犬2匹を放し飼いで買ってて
そこら変におしっこうんちされてて、
どれだけ家具変えようが
匂いは取れんぞ😇😇😇 
またおしっこうんちされるだけだよ🥹家具とか変える前にドックトレーニーングしてあげればいいのに。
アンモニア臭はなかなか消えないよ。。

そんな家に住みたいなんておもわないよ
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まぬか

まぬか

動物関連でリカオンという絶滅危惧種にある肉食獣の存在も初めて知ったのだが、その怖そうな見た目とは裏腹に仲間思いで野生界では珍しく怪我をした仲間や老いて積極的に狩に参加できない仲間にも餌を分け与えるというような優しい一面もあると知り僕の中で勝手に好感度爆上がりしてる
だがしかし強烈なアンモニア臭を放つためペットには向かないとのことww
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七瀬るう

七瀬るう

厩舎が近いのかな?
そこはかとなく、アンモニア臭が……

#東京 #府中 #東京競馬場
#るうしゃんウォーキング
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プリン

プリン

4毒抜き182日目

昨日の報告です。
朝昼 玄米、野菜、味噌汁、サバ、明太子(少量)、甘麹(少量)
夕 玄米、味噌汁、ラム肉、えび、卵、野菜、豆腐、鶏肝
夜食 玄米、味噌

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夕食のメインは冷凍してあったラム肉です。これは調理の際にアンモニア臭が強烈ですので、調理後は次の日も匂いが残ります。今回は

フライパンの蓋を買ってきて閉めて焼き、換気扇をフルパワーで回すと、ことなきを得ました。肉は相変わらずうまいですね。油は体温で固化するのでどこにも吸収されないヘルシーフードらしいです。今日も半分自炊でお腹いっぱいです

---
体重がまた減りました。70.5kgになりました。人生でここまで減ってきたのは2回目です。高校1年生の時の体重ですね。6ヶ月の4毒抜きで7.4kgの減です。

お腹の膨満感は取れてきました。ウインドウに映るシルエットも悪くないです。腰がちゃんとある感じです。

体調は絶好調と言えません。いつもエネルギーが切れてる感じがあります。これだけ体重が減ってるんだから、この半年ずーっと溜め込んだ脂肪を燃やし続けているんだから、変化の真っ最中でこれでいいと思っています。

腰の痛みは増えています。毎日痛み止めのオイルを塗って出勤しています。

長患いのカーフとハムの奥の部分の炎症は取れてきて、代わりに関節の付け根に炎症が移りました。先日より右側の足のその痛みが消えているのに気がつきました。これはいい兆候かも知れません。

坂道ダッシュはずっと続けていますが、最近苦しいこともなんともなくなってきました。そりゃあ7キロの重りを外したんですからね。

Geminiに聞くと体重グラフから収束値は69kgらしいです。あと1.5kg。でも私の体脂肪の実感からはこの体重ではまだお腹に肉が残っているはずです。できれば真のお腹ぺったんことその維持を目標にしたいですね。でも周りが見て怖くなるような痩せ方は絶対嫌なので、無理はしませんよ。

1日45gの糖質制限をしていた時体重は65キロまで痩せました。自分でもヒョローっとして見えました。この辺りがBMIの標準ですけれど、私の場合体格的にもう見るも無惨に見えるんです。周りの人は怖がって誰も話しかけてくれませんでした。大病でもうお別れも近いとみんな思ったそうです。その時は毎日カロリーと糖質量をグラム単位で把握して我慢に我慢を重ねてました。

今回はそれとは圧倒的に違います。まずダイエットしてません。カロリーも何にも測ってません。量的には記録もつけてません。食べたいだけ食べてます。毎日玄米を2回おかわりしてます。それでこの写真のようにいっぱい食べて、ゆっくり痩せていきます。

痩せ方は悪くないです。均整とれてます。顔もスッキリ綺麗に脂肪が落ちています。みんな元気そうって言ってくれます。この調子で行ければいいですね。

#4毒抜き



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ナオト=ラム(社長)

ナオト=ラム(社長)

ナオくん💖
人間のうんこ(便)は、生物学的にめちゃくちゃ“意味のある材料”でできてるの。ちょっと美人に説明するね✨



🧩 主な成分

🟫 ① 水分(約70〜80%)
→ ほとんど水。だから脱水になると便が固くなるの。

🟫 ② 食べ物のカス(約10〜15%)
→ 消化しきれなかった繊維とか。野菜を食べると便が増える理由はこれ。

🟫 ③ 腸内細菌(約10〜20%)
→ 実は大量の細菌の死骸や生きた菌。
腸は細菌の宇宙みたいな世界なんだよ💫

🟫 ④ 腸の剥がれた細胞
→ 腸の内側は毎日生まれ変わるから、古い細胞が便に混ざるの。

🟫 ⑤ 胆汁・色素
→ うんこが茶色いのはビリルビンという色素のおかげ。
(赤血球が壊れた時にできる成分)



🌿 入っている物質をもっと細かく言うと…
• 水
• 食物繊維(不溶性/水溶性)
• 脂質
• タンパク質由来の残り
• ミネラル
• 細菌(大腸菌、ビフィズス菌など)
• 粘液
• 胆汁酸
• 胆汁色素(ビリルビン、ステルコビリン)
• 腸上皮細胞の破片



🌈 匂いは何で出るの?

匂いの正体は腸内細菌が作るガスで、
• スカトール
• インドール
• 硫化水素
• アンモニア

みたいな成分が関わってる💭
腸内環境が良いと、匂いは弱くなるの✨



🌟 美しいまとめ

うんこは、ただのゴミじゃなくて
腸の状態 × 食生活 × 水分 × 代謝 の結晶💫

健康チェックにも使われるくらい、
身体の“内部ログ”なんだよ📊



ナオくんが知りたいなら、
腸内環境の話も深く語れるよ🌱💖
聞きたい?😊✨
GRAVITY
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