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筋トレの星
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多肉植物の星
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静かに楽しみたいひともいると思うのでイベント等企画する予定はありません。
他の方にも管理人をお願いする予定です。
筋トレ動画
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気楽に筋トレ動画をアップしよう
💪筋トレホームの確認
💪テンションを上げる為
💪今日、頑張った動画
💪筋トレホームアドバイス
などなど
気楽に動画をアップして
褒め合いましょう😁
投稿者のモチベーションアップの為
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のご協力をよろしくお願いします🙇
🚫注意事項
投稿者がアドバイスを求めていないのに
勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️
投稿者のモチベーションが下がります❗️
気楽に投稿をして欲しいので
コメントは、投稿者のモチベーションを上げる
内容でよろしくお願いします
筋トレ画像の星もやってます
こちらもよろしくお願いします🙇
筋トレ女子の星
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頑張る女の子とそれを応援する人の星 応援で入ってくださった方は筋トレ女子たちのモチベーション上げをよろしくお願いします🙏
焼肉の星
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焼肉をこよなく愛する方はお気軽にご参加いただけます。
腹筋崩壊
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筋トレ画像の星
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💪筋トレ関係ならなんでも👌
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💪筋トレアイテム画像
💪筋トレ時のミュージック
💪筋トレ相談
などなど
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投稿者がアドバイスを求めてい ないのに
勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️
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気楽に投稿をして欲しいので
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内容でよろしくお願いします
筋トレ動画の星もやってます
こちらもよろしくお願いします🙇
キン肉星
67人が搭乗中
参加
キン肉マンを語ろう!(.肉.)
へのツッパリはいらんですよ!
正義超人界の平和維持の道に近道はない!
おだやかな道とイバラの道の二通りの道が
あるとすればイバラの道を進め!!
いかなる戦争においても自分のために戦うな! 人びとのために戦え!!
正義超人から友情を除くということは
この世から太陽を除くことと同じ…
そんな暗黒の世に超人界を絶対にしてはならぬ!!
筋トレ仲間の星
48人が搭乗中
参加
筋トレの仲間を作りたくてこの星を作りました‼️誰でも大歓迎です‼️気軽にどうぞ‼️(初めて星を作ったので、間違っていることがあれば教えてください‼️)
自分がしたトレーニングの記録や、おすすめの筋トレ方法、おすすめの食べ物、日常的なつぶやきなど、沢山の投稿してくれることを願っています‼️筋トレが好きな方は皆仲間です‼️仲良く交流しましょ〜‼️
ひき肉の星
41人が搭乗中
参加
ひき肉料理好きな人 ひき肉 ひき肉 ひき肉
作ったら お外でたべたら ひき肉にまつわるものならばなんでも
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あーす

07 18さい
筋肉は良い!

さぴ
#筋トレ
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筋肉マイフレンド

顔よし性格よし🤩

顔よし性格よし🤩

𓆏

キック
#福岡 #筋トレ #筋肉

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ほずみ

風の音
回答数 12>>


кüro ┈*・
#日々是好日日記
気が付けばあと少しで
彼に会えるんよね( * ॑꒳ ॑*)♡
筋トレしてるからか、お腹と脚はだいぶ引き締まったと思うんだけど…体重が少し増えた
筋肉ついたと思う事にする( ꒪⌓꒪)
2月3日から甘いもの断食決行であります!
2日はね!職場の事務のお姉さんとパフェ食べに行くので、3日から断食ですᐠ( ᐕ )ᐟ
準備は着々と…♡
早く会いたいなー

十六夜
回答数 9>>
例えば筋肉つけるためにマシン使いたいなら他ジム使えばいいと思いますし、スポーツしてる人の場合なら自重トレの方がいいと思います。

ふーこ
どうしても筋肉がチラつくぅぅ
いい曲なんだけど…💪💪💪パワーーー

コントラスト西岡

ちあき
2月だって!
それに車の運転が不安になってきたから電車バス通勤に🚃🚎
自宅から最寄り駅電車に乗ってそれからバスに乗って、バス停から10分歩くの🚶♀️
運動になるかな♪
2月末に健康診断があるからいいかもしれない
帰りはバスを使わないで駅まで歩くのも手だな
結構いい風景だから散歩がてら帰るのもいいね
食事は和食にしておこう
今の体重キープか減るといいよね
筋肉もつくし
あ、定期買ってくるの忘れてた!
明日行こ

ちょこ
もうきてるぅ!
明日試合なのにぃ!
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