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うつ病の星

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人は誰でもストレス溜まる、仕事や学校行きたくない時あると思います。 そんな時、自分気持ちを吐き出す場所として活用してほしいです。 そして1番は、うつ病患者さんの、愚痴や不安なんでも書くだけで、スッキリする時があります。そんな時に投稿してくださいね。 あと相談とかもしてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” よろしくお願い致します。 惑星主 こじコジ

大喜利のお題の星

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お勉強を頑張る人、頑張りたい人のための惑星です😊 勉強の内容や年齢は問いません😊 勉強友達作りや勉強の記録、質問や勉強に関するつぶやきなど、お気軽に活用してもらえたら嬉しいです😆

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ちいかわ好きが集まって 最新ちいかわ情報を共有したり グッズを自慢したり 日常に潜むちいかわを投稿して わちゃわちゃしましょう\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/

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はじめまして しーちゃんです 高校生のみなさんと話して仲良く話したいなと思って、惑星を作ってみました! 入りたい人は、是非!✨ ルールは、特になし! でも、違法に当たるものは、通報させていただきますので、くれぐれも気をつけてください

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どうかしてるぜ!!!

美人になろうの星

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美人になろうの星は、毎日を楽しく過ごしてなりたい美人を目指す星です 人がどう言っても関係ない、なりたいからなる 心の美しさは間に合ってるので見た目も美しくなりたい そんな貴方がゆるっと美人活動した時や褒めて欲しい時に報告したりいいねしたり、ギスギスしない美人ライフをこの星で送ってください*ˊᵕˋ* 美人は心の余裕も大切ですから! なお、特定企業などへの勧誘、宣伝、販売、金銭が関わる投稿はお辞めください。出会い系やお相手募集もダメに決まってますのよ?予告なく惑星からキックする場合もありますので悪しからず

料理・お菓子の星

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手作り料理、お菓子やパンはもちろん、お店の食事やおすすめのお菓子の紹介も大歓迎♪ 見るだけの方も歓迎します✨️ 今日何しよう?のヒントや料理のレパートリーも増やしましょ🎵

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愛知の人たち集まってください! 盛り上げましょう!

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ファイ

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昼食 白飯160㌘

今日は夜初回トレーニングだ!
どこまで動けるのだろうか[冷や汗]
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1月13日 [星]背中 二頭[星]

おつトレ様です[照れる]
筋トレしてきました💪
今日は背中と二頭です[笑う]

懸垂は20回目標にしてやってます[笑う]
初めたての頃は5回も出来なかったので少しずつ成長してる気がする[照れる]

今年は20回出来るかな?[照れる]

明日は脚トレです🦵

#筋トレ #トレーニング #音楽
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FUMINO

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sannzai

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仕事でゴリゴリにチャットGPT使うからいい鍛錬法ないかなあと思ってたら見つけた。
grokで意のままに画像を作れるようになればいい。いい言語化のトレーニングになる
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⏳️

⏳️

にくきうううううううう!!!
10:40ジム到着トレーニング始めま
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KTJ

KTJ

ひたすらスポイトで砂利のゴミを巻き上げ吸って固定した網に入れ続けるミッション。
ずっとやってると肩が痛くなってくる。
トレーニングかな?
それにしても結構ゴミって溜まるもんなんですね。

#めだか #掃除 #ゴミ取り
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臼井優

臼井優

電話ができない世代
 主にZ世代(1990年代後半〜2010年頃生まれ)を指し、LINEやチャット中心の環境で育ったため、
 電話での即時対応や瞬発的な会話に苦手意識を持つ若手層です。彼らは「失敗への不安」「相手の時間を奪うことへの配慮」「発言の記録が残らないこと」などを理由に電話を避け、「電話恐怖症」とも呼ばれる心理的ハードルを抱えています。
 
電話が苦手な主な理由
慣れていない環境: テキスト中心のコミュニケーションに慣れており、電話は「なじみのないツール」。

即時対応へのプレッシャー: その場で的確な回答を求められることにストレスを感じる。
失敗への恐れ: 「間違えたらどうしよう」「うまく取り次げなかったら」といった完璧主義と不安。

「タイパ」意識: 電話は時間を取られ、効率が悪いと感じる。

非言語情報への不安: 声のトーンや表情が見えず、相手の意図を読み取るのが難しい。

発言の責任: 一度発した言葉は消せず、SNSのように「削除できない」ことへの重み。

背景にある社会の変化
情報環境の変化: スマートフォンやSNS(LINE、DMなど)の普及により、電話の利用頻度が激減。

コミュニケーションスタイルの変化: テキストでのやり取りは、検索・要約・編集が可能で「透明性」がある。

企業や社会の対応
電話応対のトレーニング強化。
AIによる自動応答システムの導入。
「電話は原則禁止」とする企業も出現。

若者世代は「会話が嫌い」なのではなく、慣れ親しんだデジタル環境とは異なる電話というツールに対し、高い心理的ハードルを感じているのが実情です。
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でじお

でじお

朝のルーティン、30分終了!✨
相変わらず外は寒すぎて、冬は迷わずジムのトレッドミルを選択。
​正直、マシンでの30分はめちゃくちゃ長く感じじるし、動画や音楽聴いててもつまらん…🌀

春になって朝散歩したいなぁ
#ボディメイク #ダイエット記録 #有酸素 #トレーニング動画 #冬の筋トレ
トレーニーの星トレーニーの星
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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sannzai
ボドゲ同士をふらふら求めてる人。水、日の20時から"ボドゲやろうぜ!"の名前で音声ルーム グラビティボドゲ会用のディスコード鯖を4年管理。 ボードゲームの星、始めました。
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でじお
ボディメイクを楽しんでます💪176cm♂️ 2024/4/12 自宅&市営ジムで運動開始 2025/1/21 24時間ジム入会、ボディメイク本格的に開始、週5,6 1時間15-30分くらい 他の趣味は、料理、パソコン関連、ガジェット、クルマや自転車関連。
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いちご
はじめまして!(^_ _^) 苺が好きなのでいちごちゃんって 呼んでください🍓💞☝🏻 料理・お菓子作りだいすき人間です👍🏻 ̖́- セルフネイルもハマってます𖤐´- カフェ巡りもよくしてます☕️🌿.•* 仲良くしてください😊よろしくです(ˆ. ̫ . ꜀ˆ)
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ファイ
ダイエット開始 R8/1/9
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