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ネス
1年後どのように足型が変わったかを楽しみに装着して生活して行こうと思います。☺️
購入前の足型から約1年後を楽しみに✨
後姿勢が自然と良くなった為身長が伸びてないのに高くなった気がしてます(笑)
1年後に足型がどうなったかその時詳しくご報告できたらいいなぁ〜[照れる]
このインソールで骨盤の歪みを改善し腰痛、肩こりなど負の連鎖を改善していけるのを楽しみに日々履き続けます٩(๑>∀<๑)۶
#インソール
#腰痛
#骨盤の歪み
#骨盤
#ひとりごとのようなもの
The Giver
15
23
AKA🌖
っていう感覚がわからないまま....
可動域、柔軟性、敏捷性、そもそも脂肪遊戯しやすい体質の大元ってもしかして？？？と思いまして。
ある特定の動作に関しては、〜学生時代•現役の頃から全然ダメだったなぁ[大泣き]と。
さらに最近、床に座るのがシンドく....体硬くなりすぎだということです。💦
もっと調べてみます。
#柔軟性
#骨盤
workoutの星
10
ばろん
41年間生きてて初めて知ったwww🤣
#整体 #骨盤 #マッサージ
410
ぷんぽろ
産後の骨盤のゆがみをかばって無理な体勢にしたまま骨が固まってきてしまっているとのこと。
産後のお母さん、整体に行ってください！[大泣き]
#骨盤 #整体 #お母さん
育児・子育ての星5
さえぺん
どこかのサイトに産後の自転車は3ヶ月は控えて！ていう文言があったので、本当はまだ乗らない方がいいんだろうな。。😅
しかし、やっぱり自転車は便利だのう‥🚲
#産後
#自転車
#骨盤
735
ザキ
肩甲骨周りのストレッチ。
良い姿勢になれますように。
#骨盤
#ストレッチ
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