投稿

優華🍀︎ 🧚♀️ 🐉
私のパニック障害で、パニック出るまでの流れ
不安
↓
手が震える
↓
息がしづらくなる
↓
過呼吸or咳で発作が出る
↓
深呼吸する
↓
落ち着く
落ち着くまでに長い時間かかることもあります、
とても苦しいですけど
自分の弱さと向き合いたいので、ここに書かせてください、
私は、全然強い子じゃありません、
なんなら疾患多くてつらいです
こんな私でも仲良くしてくれる人、
ほんとにありがとうこざいます
#パニック障害
コメント
話題の投稿をみつける

くくら

駿河の

りもう
お前ら、同じ枠内の非公式カプ厨だってもしかして自覚なかったりする?
同じだよ?ありもしない捏造妄想してるんだから
男女だからってなにか勘違いしてる?
お前ら、腐妄想と同レベルだからね?

汤豆腐
TAZZYはどんな特徴がありますか?
TAZZYの特徴について説明しますね。
デザイン: TAZZYは、シンプルでスタイリッシュなデザインが特徴です。カラーバリエーションも豊富で、個々の好みに合わせやすいです。
機能性: TAZZYは、使いやすさを重視した設計がされています。特に、持ち運びやすさや収納力に優れており、日常使いにぴったりです。
素材: 高品質な素材が使用されており、耐久性が高いのもポイント。長く使えるアイテムを探している人にはおすすめです。
用途: TAZZYは、日常生活のさまざまなシーンで活躍します。例えば、旅行やアウトドア、普段の買い物など、幅広いシーンで使えるアイテムです。
価格帯: 手頃な価格設定がされているため、コストパフォーマンスも良好です。特に、初めての購入を考えている人にも手が出しやすいです。
これらの特徴から、TAZZYは多くの人に愛されるアイテムとなっています。興味があれば、ぜひチェックしてみてください!

ろぴ
あ、これいったわってわかった瞬間の歓声もアガる

芋

o4🌈に

ジスち
iDOMEオープニング本当好きなの。
スノワのメンカラギラギラお衣装も最高!!

泗忘さ

シュン@
もっとみる 
関連検索ワード

こうちゃん🐯
今は 症状大分無くなったけど だいたい一緒だね!! 俺の場合は 予期不安から 体調の心配であおって さらにパニックで 手足震えから 強い恐怖が襲ってくる感じかな。
そわ
私もよくこうなるんですけど(仕事で)でも診断されたことなくて… 不安障害はあるかもね、くらいしか言われなかったんですよね…
たー
弱くてパニック障害になるわけではなくて、むしろ沢山沢山頑張ってきたから、休みなよって合図なんですって😌 発作の恐怖は凄いですがね… 私もパニック障害なので、一緒に乗り越えられたら良いなと思います♪