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天使になりたいあやみん♀
ジムにて
腹筋 10✖️5
レッグレイズ 10✖️5
バッグエクステンション 10✖️5
ショルダープレス 10✖️3
アウターサイ 10✖️3
インナーサイ 10✖️3
ローイング 18kg 10✖️3
チェストプレス5kg 10✖️3
ロータリートルソー 14kg 10✖️3
アブドミナル 14kg 10✖️3
レッグプレス 10✖️3
レッグカール 10✖️3
レッグエクステンション 10✖️3
ローイング 18kg 10✖️3
ラッドプルダウン 14kg 10✖️3
エアロバイク 早さ3 5分✖️3
宅トレ
YouTubeストレッチ1つ
TikTok筋トレ1つ
4087歩
ながらかかと上げ、スクワット
シックスパッド
#ダイエット
#筋トレ
#ウォーキング
#ストレッチ
#宅トレ
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コメント
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ちみさ
ごめんなぁ。道中のラジオで応援しような。
7
ありぷ
お互いに頑張ろうな
2
ななん
4
とり
7
アサカ
親友で悪友という関係よりも、もっと先に進みたいと思っているけれど、その一歩が踏み出せずに躊躇している感じが…切なくて辛いけれど凄く好きです…！
＞RT
8
まーる
自分もその内定報告受けたら嫉妬すると思うｗ
内定ない25卒NNTフォロワー向けに就職エージェントのおすすめとか書いたツイート固定にしておくね
新卒就活で何もしてない状態なら面接対策とかしてくれるし便利だよ～！
2アサカ
＞RT
5
らっぴ
あと財布には1万円札を入れておこうと思った。現代を生きているけど新札はまだ見てない。
7
勇樹
無職ニートの場合、とにかく面接にたどりつくまでが大変だからね…
前フリーター向けの就活エージェントのことを簡単にまとめてたから固定にしておく！
2とり
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関連検索ワード
緑
今日も頑張りましたね😺☕
シオン
お疲れ様でした！
チーノ
オーバーワークに注意です⚠️