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どしよか名前

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今日ハイバーとローバーの2種類、スクワットがあるのを知った😱😱

多分今までハイバーでやってた....
もしかしたらローバーに変えたら、年内180kgいけるかも!?!?😏😏
しらんけど
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コメント

パイナップル

パイナップル

1 GRAVITY

僕も今年入ってから知りました😅 そこから専らローバーにしてます! 確かに安定するんですよね! にしても180kgは凄いです!!

返信
どしよか名前
どしよか名前
コメントありがとうございます! 手首が硬いので、ちょっと難しいかもですがやってみます🤛 現状が160kgなので年末超ギリギリかもです😅😅
1 GRAVITY
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