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じょん

じょん

今朝の朝活

おはようございます
今朝は小降りの中☂️出発したのですが
途中から雨足が強くなり☔️
3.9kmでリタイヤ🚶
帰って物足りなくてバランスボール乗って
合計約1時間 
しっかり運動頑張りました

さぁ新しい週始まりますが
今週も忙しい💦💦
でも、がんばろうか!
あなたも頑張ろうね!

#GRAVITY朝活部 #毎月100kmチャレンジ
#ウォーキング #ジョギング
今月12日で43.7km 継続継続ー!
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コメント

かおり☆ン

かおり☆ン

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じょくん おはようございます[笑う] 朝からお疲れ様でした 今日も頑張りましょうね!

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じょん
じょん
おはようー ありがとうね 今日も頑張りましょう!
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ミニ

ミニ

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おはよう😊 雨の中お疲れ様でした♪

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じょん
じょん
おはようー ありがとう😊 今日も頑張ろ!
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まぽ

まぽ

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おはようございます(*Ü*)ノ"☀ 今週も 張り切っていこ〜!!!

返信
じょん
じょん
おはようございます♪ 今週も走り抜けますー! お互い頑張りましょうね!
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福 福 @

福 福 @

テキトーなりに頑張って子どものお弁当作ってましたが、高3になると、2月ごろから自由登校になり弁当もいるかどうかあやふやになりフェードアウトしました。

最後のお弁当で「今まで食べてくれてありがとう」的な区切りはできませんでしたね????????????

#ひめゴジ
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ろむせ

ろむせ

ナナシスのメンテナンスミニゲーム『ニコルのDonut☆Cuitter』でハイスコアをゲット!
このスコアを超えることはできるかな?
さあ、キミもレッツトラーイ!
#t7s #ナナシス #DonutCuitter
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ゆきみ

ゆきみ

マーフィーは、あのB1初年度で出て行かれても仕方がなかったんよね。勝てなかったし、ルーキーイヤーは新人賞5傑みたいなのに入ってたし。

広島のB1での歴史は、本当に朝山さんマーフィーとで作ったよね。感謝しかないね。そう考えると一つの時代が終わるんだろうな。
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ジャク

ジャク

夏の予感でワクワクが止まらない。スイカとかき氷とそうめんと冷やし中華食べて、滝のように汗かいて‥。
なんでこんなに暑い季節は楽しいの。
それは子どもの頃から変わらない。大人になったからといって、感性は変わってない。
今も虫かご持って元気に走り回って笑い転げてる、夏休みの子どものまま
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まりぃ

まりぃ

結構今自分が何キロか分からないまま進行していきそう????
さっきDrが来て破水から24時間経過したら陣痛促進剤かバルン入れますねって同意書と説明を受けた????
ハロちゃんもう出てきてくれていいよ~????
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kureさん

kureさん

⁉️まって????さん左手ある⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️?←失う前の一幕てコト…????⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️
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瓶底

瓶底

微笑みながら静かに飲んでるけどキャパ超えた瞬間突然吐くし吐いたの分かってないので口元べちゃべちゃにしながら引き続き微笑んでるイサと最初から最後まで楽しく飲めるが二日酔いが誰よりも酷いベクに挟まれながら飲んでも飲んでも酔えないワクのドが翌朝惨状を黙々と片付け人数分のお粥を作っている
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無垢む

無垢む

17時過ぎに役所に行って直帰。

17時過ぎに行きます
と事前に連絡してたけど、担当の人は帰ってたw
同じ苗字の別の人が出てきたという。

はーちょっと仕事休んでた分のツケなのか、色んなこと起き過ぎて疲れる????
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やん

やん

豚星。

癒やし中華1450円

毎年恒例のこの季節がやって参りました????去年はAB癒やし×2で4杯。今年は癒やしからスタート。先日の冷た〜いつけ味汁なしと味は酷似だけど、ヤサイも冷たくてトピも豪華✨銀座ア◯ター並みのお値段になってきたけど美味いからよし????

ごちそうさまでした、いつもあざます????????‍♂️
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マリス

マリス

5時には帰宅して早々親の夕食作ってる私恐怖すら感じるわよね。
私出来るんです、みたいな生真面目さを見せてしまうと職場の人間とかがもういいみたいな苛立ちを露にするやつ、悪い奴のベクトルに合わせたらいいのにそれが出来のよな~
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