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はるさく
ラジオ体操第一第二
首の運動
膝倒し1
膝倒し2
足裏付け上下
腰曲げ伸ばし
ツイスト腿上げ
体重70.3
体脂肪16.6
次の日のモチベに影響するから回数は書かないことにした！
#ダイエット記録 #ストレッチ #ぽっこりお腹
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広告の
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夜空
芋はマヨネーズだろって思ってマヨネーズ探したら無かった…使わな過ぎて買ってなかった
2
そふと
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アノダ
視界に入ってくる位置すぎてやだー
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匿名消
実はなるのかな？
#家庭菜園 #家庭菜園初心者
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