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im...9
🏃♀️(ランニングTTL5km) ママ友さんと。
🏋️♂️(宅トレ40分)
🧘♀️(ヨガ&ストレッチ20分)
最近朝が20度台で走りやすいですね✨
良き良き👏🏼
でも帰ってくる頃には汗だくなのだ。
ではでは...皆さま、おつトレさまでしたー🫧
また明日✨gn🌙✨
#ランニング
#日常
#トレーニー
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
【ゆかいに歩けば】
私も小さい頃よく歌っていたのだが、最近娘もよく歌うようになって、ずっと2人でバルデリーバルデラーバルデロー歌ってるけど、これってどういう意味なん?
今日はヨガ&ストレッチできました🧘♀️🫧




コメント
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空海花
役どころにひたむきに向き合って努力を重ねる廉君。その姿勢が誰からも愛されてる所以なんだよね✨✨
#ながせのつぶやき

でん
しかもバレンタインにクリスマスにと公式で二人の過ごし方描写してくれてるものとても良い

どらみ

A子

栗まぜ

レジー
#星野源

oimo@実
父母、月一の内科。
CT検査と、頚動脈検査をしてきたとのこと。
以上なし。
定期的に色んな検査をしてくれてありがたい、と父母は言っているが、
定期的に脳のCTをしていたのに母の認知症は見逃されていた。
…意味あるのだろうか?
内科だから見るところが違うのか?
…分からない…

夏川な
「銃弾噛んでんだ……」
「喉詰まった状態で嘔吐剤飲めないと思うけど注射なんですか?叡智だね」(それとも猫の毛玉みたいなこと?)
が同時に襲ってきてダメ

お⃟ん
私のパニック障害少しだけ良くなっている気がする。でも普通車には乗れない。人が多すぎる。
少しでも遠出できるように頑張る。
彼女のことしっかり見送って来た。
たくさん泣いた。会えてよかった。
沢山ありがとうございました。
#パニック障害 #不安障害

Y Y(ゆき
で、今日結構長期間息子関係でお世話になったご高齢の先生に久々にあったんだけど、、解らなかった模様w
他ママからゆきねぇさん急に変わったからねーって。
推し活の力すっごいっすw
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mog
わぁ!バルデリーバルデラーバルデロー!バールデロホホホホホ![大笑い] 小学校のお昼の校内放送でよくかかってたの思い出しました〜✨ 今頭の中でループしてます🔁笑 ほんと意味わかんないですよね〜😂
しろくま
素敵ですね
ニャコ
聞いた事無いなー 楽しくなるねー あーもう 素敵すぎるー[照れる]
ゆかいに歩けば
東京放送児童合唱団
コロロ
どんな歌だったかな。[ほっとする]バルデリー
lily32
走りやすい季節になってきましたかね? 特に朝は☀ それでも、まだまだ暑さも残ります。くれぐれも体調崩さないよう、気をつけましょうね☺ いつも応援してます✨