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im...9
🏃♀️(ランニング10km) 46:52/平均ペース4'41"/KM
🚴♀️(チャリ)TTL17km
今日のランニングは暑すぎて過去1しんどかったー🥵💦
でも頑張って10km走り切ったので良き👍🏼✨
その後チャリもTTL17km漕いだから、
あとは泳いだらもはやトライアスロンですね😂
今日は急遽、親友の子供の陸上大会の応援へ。
個人もリレーも良い結果で表彰されていて、
一所懸命に走る姿を見て成長を感じ、胸が熱くなりました。
真っ直ぐに頑張って走る姿に沢山パワーも貰えたし、また明日から頑張れそうです💪🏼💕
ではでは...皆さま、おつトレさまでしたー🫧
また明日✨gn🌙✨
#ランニング
#筋トレ
#トレーニー
#GRAVITY筋トレ部
#GRAVITYランニング
風邪気味、夏バテ気味の方が多いので心配😢💓
早く治りますように...🙏🏼✨
Sick and Tired
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コメント
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あけみ
むかいました。
けれども、たきぎは
ぜんぜん みつかりません。
しかたなく とおくの
やままで いきました。
けわしい さかみちが つづき
あしもとは ごつごつ しています。
いつのまにか あたりは すっかり
くらくなって しまいました。
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洞(多忙
食べるのが面倒で空腹を限界まで放置したり食べて2時間しか経ってないのにお菓子食べたりと極端な生活がまちまちに来るから全然痩せない
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佐藤さ
ド鬱やないかい‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️誰が作ったこんなもの‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️こら‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️(そして2期へ)
2
🫡ネロ
出荷してないものを出荷したと通知きて、出荷できてませんでした〜お待ち下さいで受け取り評価ってアホ？
キャンセルもできないから問い合わせるわ。
6
バート
けどさすがに0は寂しいからどこかしら投げたい気持ちもあって延々と悩んでる
4
🍬☂️
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マルタ
グッズが多いのは嬉しいしとてもありがたいんやけど…
他の店舗でも同じように限定グッズ出されたら、私の経済終わるwwwww
なんせ、西垣に関しては何がなんでもコンプリートしたいからಠ_ಠ
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TKB
とてもキレイ(にやってるつもり)な配線！
買ってくれた人に配線くらい自分でなんとかしてくれなんて口が裂けても言えないし、1番トラブルの原因になりやすいところだから丁寧にカプラーオンで作ってましたよ〜☺️
オルト
師匠とか先生に
「尾に心がでているうちはまだまだですよ」
って叱られてるのとか想像してニヨニヨする。
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🐮Qpos
手口とJ賞1点の発送になります♪
みたいな口調で殺意わくよなー
あれどうにもならんのけ？
天罰くだればいいのにそーゆー奴ら
発送されてしまったら、事務局が処理する頃には入金されてしまうのけ？(受け取り拒否とかしても？
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関連検索ワード
lily32
ほんっとこの投稿でパワーもらえるわ✨
たかたか
えっ😳 チャリ🚴♀️ もしかして🤣 お疲れ様でした🤗
かな
相変わらず速すぎるー🤣🤣 そしてトライアスロン！！😂 9Appleさんならなんでもできちゃいそうですね🥺✨
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この暑い中よく走り切りましたね！ 偉かったです ゆっくり休んでまた明日から頑張りましょうね！ おつかれさま