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GRAVITY日記🏋️♂️(宅トレ40分)いつもの。
🧘♀️(ヨガ&ストレッチ20分)
今日はレイニーデーだったので、ランニング時間を家事にシフトチェンジした日でした。
今日走れなかった分は明日持ち越しに...🏃♀️✨
今日、チビ9さんが学校でシャトルランをやったらしく、帰ってくるなり、
「母ちゃん、シャトルラン何回だったと思う？」
と聞いてきたので、チビ9さんの年齢の平均を調べたら、38回だったので、それに少し＋した数で答えたら、ブブー🙅♀️と言われ、
「正解は...64回でしたー」に思わず、
「すごっ💦オバケやん👻」
と言ってしまった私でした。
クラスで3位、学年の女子で恐らくですが、1位だったみたいです🤭✨
去年は54回だったから10回増えたって喜んでいた姿に成長を感じました。
そう、他人と比べるよりも、まずは過去の自分と比べる事が大事👍🏼✨
娘氏、よく頑張りました🐰💕
という事で、明日も朝早く起きて色々やりたいので、今日はそろそろ寝ます。
本日も1日おつトレさまでしたー🫧
#ランニング
#筋トレ
#トレーニー
#GRAVITY筋トレ部
#笑い飯
今日も連投ごめんグラ。
みなさんもゆっくり休んでグラ。
おやすみグラ[ロケット][UFO2][星]
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娘ちゃんの成長素晴らしい！ きっと，日々努力をしている母親を見て同じように見えないところで 色々頑張っているんだろうなぁー 良い話やわ！感動🥹 綺麗なお姉さんのお顔も拝めたし！ 良い1日のスタートがきれました！
Rico
お美しいです！
ケンチ
ええ肩！ さぁジム行ってトレーニングしまくるぞ😆🏃♂️🏋️🏊♂️