共感で繋がるSNS
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さやか
ヨガをしてリラックス♪
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胃薬
2
けんちゃ
はるか
朝、仕事行く前に過度に緊張してしまい
休みがちでした。
今日は仕事に行けました！
嬉しい。
当たり前のことが当たり前に出来なくて
嫌になることもあるけど。。。
お風呂に入って
リラックスできるようになりました。
明日も頑張る。
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アルティメット佐倉
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Rics
タスクを終わらせるとドーパミンが出てフローに入る感覚がいいんだよな
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めるぼるん
眠剤飲まなくても 朝までぐっすり眠れる
それだけで本当に幸せ。
耐えてきて良かったな。
3
ｽﾞｸﾀﾝｽﾞﾝﾌﾞﾝｸﾞﾝ
回答数 43>>
スタジオに行かない日は家でヨガマット敷いてフォームローラーで体をほぐした後にストレッチが習慣です🍀
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S
「早く寝なきゃ」と思えば思うほど目が冴えて、そんな自分にまたイライラしてしまう。
そんな夜が続くのは、あなたが弱いからではありません。
あなたが今日一日、誰かのために精一杯心を使い、戦ってきた 『 優しい責任感の証拠 』 です。
でも、もう頑張らなくて大丈夫。
あなたが、自分の力だけで「リラックスしなきゃ」と努力するのをやめたとき、体は本来の深い眠り方を思い出すことができます。
ヒプノセラピーは、あなたの意識が届かない深い場所へ、そっと「おやすみ」を告げに行く時間です。
あの 『 深い森の湖 』 のほとりで、ただそこに「いる」だけの自分に100点満点をあげる。
重たい鎧を脱ぎ捨てて、心がふんわりと軽くなる感覚。
あなたの無意識が用意した 『 本当の安らぎ 』 を、今、体験しに来てください。
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さやか
はじめまして
23歳 既婚者です
私は、軽度知的障がい、発達障がい、自閉スペクトラム症、自律神経失調症、迷走神経反射、アトピー性皮膚炎、逆流性食道炎、起立性低血圧症があります
出会いは求めていません
よろしくお願いします
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アルティメット佐倉
穏やかな一面を持ってる人間です。
夜は混沌。
時々ポエマー✍️
思想の強さは思考の深さ☆
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Rics
他のSNSに疲れたので来ました
現実世界の身分関係なしに話したいです
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胃薬
頭の中
主に深夜に出没
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S
特技は催眠術
催眠術体験や自己催眠、催眠療法に興味ある人DMください
グルチャに入るのはと思ってるも人DMで
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