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im...9
🏃♀️(朝ランTTL5km) ママ友さんと。
🏋️♂️(40分)いつもの。
🧘♀️(20分)ストレッチ&ヨガ。
今朝は風が強くて突風にママ友さんと、キャー寒すぎるー無理!とワーワー騒ぎながら走りました。
後輩に貰った長野の日本酒🍶美味しいわ✨
明日はお仕事休んで色々用事済ませるdayです🫠
今日も1日お疲れ様でした🫧
gn🌃🌙✨
#ランニング
#筋トレ
#宅トレ
#トレーニー
#GRAVITY筋トレ部




コメント
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ミ

まや
私などでも、あの日の頬を刺す風の冷たさや、潰れた踵の豆の痛み、帰宅して見た映像に呆然としたことを鮮明に思い出す。
今日、被災者の方たちはどんな思いでいらっしゃるか…
どうかその方達が優しさに包まれて過ごせていますように。

赤城ハ
すいちゃんの最後の無言プレイはびっくり。ガチじゃん。
昔、回復なしでオーバードーズ(だっけ?)で痛い目を見たのを思い出した。
回復役は大事。
#ほしまちすたじお

マグロ

ニョロ
どうもっ🌱🖐️
最近バタバタしていたので、まだイオンカードのCMチェックできてないー🌱😯💫笑
おふたり共かわかわですなーー🌱✌️🐻✌️✨
ちゃんとみときますねっ🌱👀👍
明日からの大阪公演2日間楽しみにしてるねーーー🌱🐙🐨✌️
by 🐨
#hikarutalk
#森田ひかる

くおて
※口はでかいが大してリザルト良くないのであった🙇♀️

いろは
全く知らんけど
全く響かなくなった
人を裏切った人が
何ゆーてん。ってなってしまう
だから芸能人のゴシップは
見たくもないし興味もない
先入観無しで勝手なイメージで
楽しめたらそれでいい
#CDTV

かすみ@
長かった...肉芽がやっっっっと綺麗に取れた...
明日ガーゼが乾いてたら毎日の消毒ともおさらばできる!!😭
糸でくくる処置2回もお疲れ様!

むみ
1021の物凄い重圧と目に見えない責任がどれ程のものだったのか…
良かった
安心した
そんなではなかった
comuにはFFが不安にならないようFFがこれ以上心配しなくてもいいように
言葉を選んでくれてたと今頃気付く
#藤井フミヤ
#ザ・ヒューマン

麦と蜜
続く悲しみの果て
この曲はやっぱりこれだと思った
横浜アリーナ初日は果てしなく遠い席
そんなことは些細なことで
待ちに待ったエレファントカシマシの音は
私のココロの奥底まで
どこまでも届いていた
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slow...
今日も一日お疲れ様でした🍻
くるり
この絵本気になってます 好きですか?
lily32
強くて冷たくて寒い風の中~ ランニングお疲れ様でした(っㅿ˂。) あの中を走ったとは✩ でも、楽しそう☺ きゃーきゃー笑 あっ!M♪ なんだか、偶然ですかね? みちって本…Michi 日本酒…Michelle なんか似てて✨