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投稿
tadahiro
楽に出来るようになってきた。
但し、体型変化効果は認識出来ない。
筋トレは速攻性が無いのは
理解しているが…これだけやっても
効果が感じられないのは辛い。
この腰周りの浮き輪贅肉は
筋トレでは、引き締めは無理なのだろうか？
いやいや、諦めるな！俺！
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#筋トレ
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