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でもジムに行くのは週に1回ぐらい…
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でも食事調整とかめんどいので好きな物食べてます！
ジムやお風呂の鏡で隣の人と密かに比べてます！
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それなりに真面目にトレーニングしてるけど、大会は目指してない、趣味範囲で頑張ってるトレーニーさん用の惑星です✨️
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#筋トレ
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まい🐚
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四六時中眠たい人
THE MOMENT (feat. ¥ellow Bucks)
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chun
言い訳して
ランニングさぼったひとでーす
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筋トレとストレッチはしたから
また明日からがんばる ·͜·
まよ
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そう思う筋合いもないのだろうけども。
K
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あー
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そうた
今日からGRAVITYをはじめました！よろしくね〜！
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学生、筋トレ、アニメ、ゲーム、音楽、福岡
たくさんの友達ができますように！✨
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ふとし@KSDB🐷
183cm93kgクソデブ🐷
筋トレする33歳チー牛
ダンベルプレス42kg
上腕42センチ
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まい🐚
🐉
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某でエンジニアやってます。
マイブーム: 🏋️🧘
ライブが好きです。
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- スピッツ … 初恋クレイジー
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ずっとやってるソシャゲ: FGO
最近始めたソシャゲ: ポケポケ
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ごる
お話できる相手を探してここに来ました
男性でも女性でも気兼ねなくお話ししてくれると助かります
文章がすごく硬くなることが多いですが、会話はものすごく楽しませて打たせてもらってるのでどうかご了承願います
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chun
LIFE EASY ·͜·
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キントレ
なおふみ
やっとジムデビューすることができて嬉しい💪
でもまだガリガリやけん、少しずつデカくしていく。
とりあえずBIG3の重量を伸ばしていきたい🏋️
#筋トレ初心者
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
#キントレ
#初心者
はっぱ
冬のガレージジムは寒い[ほほえむ]
ガチ勢ではないので、少しずつ。
#キントレ #ガレージ #トレーニング
はっぱ
いろいろと余裕が出てくると、筋トレも再開してコツコツとできーる☺️🎶
#三連休最終日 #キントレ #全身筋肉痛
はっぱ
板チョコのような腹筋を目指して。
コツコツと。
#板チョコ #キントレ
はっぱ
ハウルついつい見入っちゃったから、今日の分筋トレしてから寝よ[にこやか]
コツコツこつこつ。
ボディチェックしつつ。
#地道に #キントレ #ボディチェック
はっぱ
ガレージジムで少し戯れてから、子どもたちお風呂入れるー。
今日は、どれで遊ぼうかなー？
#キントレ #オトナのおもちゃ #お戯れ #バーベル #ダンベル
かいのん
双子みたい😊💛🫶🏼🖤#kingPrince #キントレ #チップとデール #れんかい
はっぱ
腰もだいぶ落ち着いてきたので、妨害されながら筋トレ初め𓈒𓂂◌
ゆるゆると整えていきます⭐️
#キントレ #しばいぬ #ガレージジム
はっぱ
ミックスジュース風味開封✨
貧弱なので、コツコツと刺激を。
#プロテイン #ぷろていん #キントレ
きんとれ
もち
どうですか
#きんとれ
#筋トレ
はっぱ
地味に、筋トレしてから寝よ[ほっとする]✨
コツコツと積み重ね[星]
#コツコツ #きんとれ
はっぱ
ピーチ味飲みきって、次はバナナ味にしました🍌なんとなーくバナナ🍌𓏸𓈒
よーし、寒くなってきたしコツコツやってこ。
#プロテイン #健康のために #きんとれ
はっぱ
ウエイト増やすと、新しい刺激が入って筋肉痛が心地いいなぁ[照れる]
バーベルプレート追加で、買っちゃおーかなー
#きんとれ #筋トレあるある #ガレージジム
はっぱ
バスケ行けなかった分、筋トレしてきた～[星]
(´・ω・)=3 ﾌｩ～…地道にコツコツと。
#地道に #コツコツ #きんとれ #ボディチェック
戻ってきた💩でした
重石まくだけで疲れた…(?)
#きんとれ
( *´꒳`*)
腹筋シックスパックからエイトパックになる方法教えてください🙇♀️#きんとれ
りょー
体重70切ってしまった…これ以上痩せたくない
もうちょい体格良くなりたいのにぃ〜
#筋トレ日記 #ゆる筋トレ #きんとれ #キントレ
リュウ
今日の腕トレ頑張った！
有意義な休日！#
#筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #キントレ #きんとれ