共感で繋がるSNS
投稿
tadahiro
ダイエットを開始します。
今までは食欲を抑えられずに
筋トレを口実にカロリー管理は
ザックリと管理していました。
なので、今後はもう一度アプリを
利用して1日のカロリー摂取量を
2,000kcalに抑えたいと思います。
そもそも、もう54歳なので
そこまで、食べなくても良いのだけれど
ついつい、ダラダラと食べている
今の身体は、
昨日まで食べて来た物で
出来あがっている。
明日以降の身体は
今から食べる物で出来上がる。
なので、体脂肪が落とせるように
ダイエットを敢行する！
必ず痩せて、色気のある男になる。
身体は生活を表し、
顔つきは生き方を表し、
笑い方は性格を表す。
頑張れ！俺！
もう直ぐ、昼！！
ランチどうする？？
#色気
#男を磨く
#自分磨き
#ダイエット
#
9
68
コメント
話題の投稿をみつける
ユキオ
シブがき隊のスシ食いねェ！
ポピンねじりハチマキ似合ってる！
#TheWakeyShow
coton。
7
みっつ
6
ルビ姉(
6
うどん
あほくさ
4
みつご
4
ダマヤ
お前らが戦争に行けよ
って極端な意見のコメントをみると
…なんだろう感がある
なら極端な話
仮に戦争になった場合
反対のヤツらは自衛隊から助けて貰うなよって話になるから
日本が戦争に行くと勘違いしている
賛成でも反対でも日本から戦争に行くワケではない
8
ウェル
3
したっ
仕事終わり行けなくもないけど多分ラグいだろうからちょっとな…
6
コンビ
1 もっとみる 
関連検索ワード
むらっち
無理し過ぎないように頑張って下さい[照れる]
とどさと
頑張ってください、応援しています！
ぱん🍞
ふぁいとです！
🍫カラ🍫
頑張ってください✨️
tadahiro 投稿者
ありがとうございます。笑