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筋中💪 (筋トレ中毒)
出来る種目が増えて
嬉しい筋中でございます💪
まだまだ、肩の痛みは、ありますが
常に前の向いておりマッスル💪
知らんけど〜
休みの日は、4.5時間寝れるのですが、ノンレム睡眠が少ないので、3時間睡眠と変わらない感じがしますね
平日は、3時間15分睡眠を3時間にしてみようと思います。
筋トレ時間を増やしたいので😁
肩が治ったら筋トレ種目も増やして
筋中爆走モードに入ります
減量がイマイチなので
早く
完全体に
な
り
た
い
〜
#楽しい #筋トレ #減量 #ダイエット #筋トレ画像
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あ
ちゃんと字が汚くて安心した
キリ
凄いなあ…私は睡眠削って歌ってる。
どしよか名前
休みの日でも4.〜5時間睡眠！？😱😱すごいです😱
Sea🤫{しー）
静かでいる時がうっすら呼吸した時？ｗｗｗ
ゆあ
筋中さんの爆走モード見てみたいです[ほっとする][いいね]