投稿

ぱぷわ(転生済)
今日のテーマは
「止まらない歩かない」
だから ペース上げることができた。
10キロで 5分台/kmまで持っていかないと
先は長い
帰ってきた ここで言うことで
自分を追い詰める自重トレーニング
『100日後に"腕立て伏せ"と"腹筋"それぞれ
1日100回ができるようになるぱぷわ』
※15日目終了
#100日後に腕立て伏せ1日100回ができるようになる
#ダイエット
#夏までに絶対痩せてやる
#NOWPLAYING
&スクワット20×1

ライター
関連する投稿をみつける

明
キャパ600(ソールド)の前方で全力モッシュしてダイブにも巻き込まれてたらそりゃ体痛めるよな!

社長令嬢☆ひよりん
回答数 1>>
相性合う医者を探すのも大変だけど
薬だけ貰えればいいや
ぐらいの気持ちでいた方が気楽だと思う
自立支援使えないのも意味ないし
手続きめんどくさいだろうけど
通院がストレスになるのもよくないから
とりあえず病院変えよう

無

T
さすがにやばいデブ活開始

ゆむし
もっとみる 
話題の投稿をみつける

のっぴ

かんぱ

琥珀

ボルド

し

トドメ
#musicshower

あるら@
前みたいにくじだったら倍以上の金額になってた
くじは2度とやらんでくれ

ラーメ

ルチ

餃子
もっとみる 
関連検索ワード
