筋肉がついてきてるのに脂肪が落ちない人は運動量を変えずに総摂取㌍を気にしながらタンパク質以外の量を少しずつ減らし、適正㌍になると脂肪が燃えやすくなります✨#筋トレ教 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい