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恋愛体質な独身貴族の紳士淑女の為の惑星です。
この惑星では、営利非営利に関係なく、一切の募集行為を禁止します。
■禁止事項■
1. GRAVITYの利用規約違反行為(この惑星に登録前にGRAVITYの利用規約再読必須)
2. 1の項の中でも、特に禁止事項の中の⑧に記載された行為
3. 営利非営利に限らず、一切の募集行為
4. 他者への誹謗中傷
5. 「恋人がいない」や「恋人が出来ない」など、恋人が自身にいない事を強調する行為
6. 会う事を求める行為
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バンテリン
#タンパク質 #燃えるものは食べれる
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#筋トレ #タンパク質
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#プロテイン #タンパク質
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ダビデＫ
私はタンパク質取る為にニワトリさんに協力してもらってます💪✨
#ニワトリ #タンパク質
23バンテリン
#タンパク質 #筋トレ
workoutの星
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新着
ゆーきver.2
元は冷凍ね！
価格は税抜198円で100g入ってるの。
カロリーは202で、タンパク質約15g、脂質12g
普通にフワもちしてて、味も普通に美味しかった。
冷凍庫に常備しててもいいなと思いましたو( ˙꒳˙ )٩
7
なぐさ☻🌹🌟😚勿忘草🧄
豆腐と納豆の味噌入り汁
ミニエビカツ
野菜きのこ炒め
半熟ゆで卵
白米🍚
ヒハツ🧂ふりふり
(*˘͈ ˘͈ ∩♥️∩ ｲﾀﾀﾞｷﾏｼﾀ*ෆ
ボリューミーだった
多かった💦
タンパク質OK👌
みんなの昼メシ～ꕤ·͜·
美味しそう
いつも
ありがとう😊
しゅう（娘）が
マイクに入ってくれてて
ゲストさん達ともわいわいしてて
あっという間の
1時間だった😊
いつも来てくれて
ありがとう(◜ᴗ◝ )
今日は雪⛄️
まぁとけると思うけどー
やっぱりいやだね
雪かきは
📸６
朝メシ～ꕤ·͜·
フルグラ60ｇ
無糖ヨーグルト150ｇ
キウイ🥝 1個
でーした😊
キウイ🥝
食べちゃったから
また買ってこなきゃね
みんな
午後からも
無事故で
ご安全にね⛑️
おランチの星134
はる🍚
タンパク質欲しいです
トレーニーの星5
けい
2
もも
もうすぐ先月のマックスから比べて3kg減
体重の1.5〜2倍のタンパク質なんて摂れないと思ってたけどそれ以上摂ってる日もある
糖質はいつもギリギリで脂質なんて基準値に達した事がないけど順調に痩せてる
大酒飲んでた頃より確実に食べてるはずでも痩せるから凄い
酒のカロリーがエグかった
4もも
晩御飯タンパク質130g位摂ってたから大丈夫って事にしておこう
1 もっとみる
おすすめのクリエーター
なぐさ☻🌹🌟😚勿忘草🧄
☻朝のしたくroom☺︎朝8:00位～
☻昼メシ～room☺︎昼12:00位～
☻歌枠〖ｶﾗｵｹ・ﾘﾓｶﾗ・音全般〗不定期・頻繁
2021/05/15start
みどり色大好き🧤
『this is me』
心こそ大切なれ
驕らず人と比べず面白がって 平気で生きればいい
お会いした皆さんありがとうございました
また会おうね😊 #なぐさツアー2025
にんにくふぇす🧄2️⃣ (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
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🐰みみ🐰
ミッフィーが大好きな50代の働く人です。
🐰好きが高じて（ミッフィーの母国）🇳🇱オランダ語を勉強してみたり…熱く語ってみたりします。よろしくお願いします🐰
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もも
ジム暦1年3ヶ月、ほぼ毎日ジムに通う人。読書、カラオケ、ボカロが大好きです。
お酒控えてます。1日1本350缶飲むか呑まないか。元気にトレーニングしてます。
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1140
ゆーきver.2
誤BANの疑惑から帰ってきました( ◜ᴗ◝)
昔どっかのゲーム鯖主（爆発済み）
茨城のいいね厨
いいねお返事いらんよ！DM埋まるのが嫌なんじゃ( ˙꒳˙ )
おじさんでよかったら適当に宜しくᕙ( ˙-˙ )ᕗ
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はる🍚
不退転
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